随着经济全球化和科技的日益进步，社会对大学生各方面的要求也越来越高，大学生面临的学业、生活、就业等各方面的压力也越来越大，而大学生心理素质的高低，很大程度上反映他们在解决这些问题时的心理状态，心理素质好的学生在解决各方面的压力时，会采取正面且积极的心态，反之，大学生可能产生焦虑、压抑、抑郁、情绪波动等不良心理状况，进而影响大学生的学业生涯的质量。因此，大学生的心理素质问题，应引起高校、家庭及社会各界的广泛关注。为更好地了解高校大学生心理素质状况，以便及时正确疏导和解决心理问题，促进大学生心理素质的健康发展，我们通过问卷调查的方式，随机调查了广州高校126位大学生，收回有效问卷120份。
一、大学生心理素质调查结果及其分析
1.家庭条件状况分析。实行高校并轨以来，缴费上学的观念已被越来越多的人所接受，但近年来缴费数额一路攀升的事实，却使得家境贫寒的学生在接到通知书的那一刻就背负了沉重的心理负担。目前，国内的国本大学一年的学费大多至少在5000元以上，一些地区如北京、上海、南京、广州已经高达6000元以上，而一些民办大学、大专院校，就更不止这个数目。据不完全统计，广东大专院校每年学费平均达到6500元左右，再加上生活费、学习用品费等支出，一个学生一年的费用一般要到15000元以上。此外，高校学费上涨的趋势还在继续。我们的调查显示，有36.5%的学生自认为家庭经济困难，这其中37.5%的学生把自己归为一般贫困行列，自认为是特困生的学生也高达10%；53.5%的学生自认为家庭经济一般，只有少数5%的学生认为自己家庭经济比较富裕。在“是否能很好地解决学费及学费对自己及家庭产生的经济压力”方面，有68.3%以上的家庭经济困难学生认为学费已对自己及家庭产生了较大的压力，而18.1%学生认为学费对自己产生了非常大的经济压力。从以上数据分析，大学学费问题已对大学生群体特别是经济困难的学生产生了很大的心理压力，并成为引发一系列心理问题的重要根源。贫困学生可能会在心理上产生自卑、胆怯、嫉妒、孤僻、冷漠、悲观等心理特征，而较富裕学生可能产生虚荣、自恋、自狂等心理问题。因此，贫困生可能产生抱怨社会和命运的不公，进而引发仇恨和报复的心理，甚至产生自杀的念头，这应引起教育工作者、家庭和社会的广泛关注。
2.大学生人际交往对心理素质状况的影响。调查数据显示，57.67%的学生认为自己在人与人之间的沟通交往上存在人际沟通障碍，这其中人际交往不自信者高达61.66%、不太自信者占43.33%、不自信者占12.50%、感到自卑者达5.83%。这些数据说明同学之间的人际交往可能存在一些问题。同学之间关系比较一般的占43.33%，同学之间人际紧张者占11.67%。76.67%的大学生认为朋友交往中最重要的是“真诚”，但是在现实的人际交往中，由于种种的原因而实现不了，这充分反映了学生对现行的人际交往不适应的问题，以至于产生心理上的孤独、焦虑不安。当今的大学生独生子女居多，从小在家庭的精心呵护中长大，来到大学不难发现不少学生缺乏生活锻炼和独立的生活能力。大学里许多事都要自己独自处理，当遇到难以解决的问题时，就可能给个体造成很大的心理压力，特别是有些学生家庭条件很优越，过惯了被人伺候的生活，以自我为中心，总希望别人按自己的意愿办事，很少为他人着想，但一方面人际交往动机强烈，另一方面对复杂的人际交往时又显得手足无措，容易导致人际交往的挫折，久而久之，形成自我封闭的孤僻性格。
3.学业压力对大学生心理素质的影响。调查显示，11.67%的同学认为“学习负担过重”，34.83%的同学认为“有时学习困难”，且在调查中发现，有35%的同学有时会因学习的事情而心烦气躁，从而产生情绪上的负面影响，这些占总有数的81.50%之高。显然，由于学习带来的心理情绪上的影响是普遍存在的。近几年来由于高校扩招步伐加大，上大学已不再是难事，大学生头上的“天之骄子”的光环已逐渐褪色。尽管这样，大部分依旧出类拔萃，到大学后发现周围高手如林，竞争激烈，加上大学老师的授课程方式和高中教师有很大差异，此外大学校园生活各种各样的课余活动占用了很多时间，因此，造成了很多学生在学习方法、生活方式等方面的适应困难。一旦在学习生活上遇到困难和挫折，个体难免会产生失落、自卑的心理，尤其是对一些志向远大，立志要在大学深造的，而心理承受能力又相对较差的同学来说，遇到学习困难和挫折几乎是致命的打击，经过努力如果还是很难适应，甚至会使部分学生产生“破罐子破摔”的矛盾心理。调查发现，39.67%的学生对成绩非常看重，认为成绩是衡量一个学生是否优秀的非常重要的标准。
4.由恋爱、情感问题引发的心理素质问题分析。大学生谈恋爱一直是高校中比较敏感的问题。有些大学生认为大学有两件重要的事情其一为学习深造，其二为谈恋爱。大学生来自天南地北，不少同学远离家人，备感孤独同时他们思想活跃，易受西方文化的影响，在潜意识中，对异性的渴求尤为强烈。当代大学生追求个性张扬而疏于理智的思考，在感情方面往往比较执著，但由于缺乏经验，经常为感情的纠葛而忧郁、苦闷和烦恼。有的同学忙于谈恋爱，而与周围同学关系逐渐疏远，把自己孤立于很多集体活动之外；有的同学害怕别人抢走自己的异性朋友，整天胡思乱想，坐立不安，不能一心一意地投入大学学习，成绩也较易受影响。由于现实中的许多原因，一些恋人不得不分手，对感情的执著和痴迷使得部分学生不能正确地看待自己的失恋问题，往往陷入情感的漩涡而不能自拔，甚至产生自杀、报复的仇恨心理，近几年来，学校因大学生恋爱问题而发生的自杀、报复事件时有所闻。5.未来就业与发展前途对大学生所产生的心理素质的影响分析。即使对刚跨进大学的大学生来讲，就业及未来发展也一直是大学生要直接面对且无法回避的问题。调查发现，50.83%的广州高校应届毕业生对就业的前景感到茫然，认为“走一步，算一步”者占19.17%，由于不少毕业生对就业抱有不切实际的幻想，一心向往大中城市同时又过高估计了自身的条件，致使理想与现实产生了很大反差，由此对自己前途感到担忧，经常担忧者占24.17%，偶尔占64.17%。因此，由于就业问题所引发不同程度的心理问题，对大学生来讲，主要表现为焦虑、紧张、暴燥、抑郁、悲观等不同情绪反应。这种情况对于来自农村的大学生和贫困家庭的大学生尤为突出，因为这类学生大多没有很好的家庭背景和社会关系，如果自身又没有相对比较优秀的条件，留在大城市找份理想的工作就更难。这种担心的程度还因高校层次（985学校、211学校等）不同而不同，与名牌重点高校的大学生相比，一般高校的学生其就业压力更大。用人单位在选拔人才时，其择校择专业的现象十分严重，对英语和计算机水平的要求也很高，这给不少年轻大学生稚嫩的心灵以沉重的思想包袱。
二、培养大学生良好心理素质的有效应对策略
1.加强心理健康教育。高校应把心理健康及教育课程纳入课程体系，作为大学课程的有机组成部分，系统地开设心理健康教育课程，定期举办专题性的心理健康讲座，让当代大学生掌握一定的心理健康知识，增强自身的心理防卫和心理调节能力。多组织一些社会实践活动，大学生通过实践活动，可以“受教育、长才干、作贡献”，大学生走向社会、深入基层，开展社会调查，为社会服务，直接体验与感受个人社会价值。多年的实践证明，大学生经常性地参加社会实践活动，能够有效地培养团结协作能力、改善人际关系、增加就业信心、减少不良的心理情绪和困惑，从而降低心理问题的发生率。因此，引导和组织大学生广泛深入地开展有针对性的社会实践活动、有技术性的科技咨询活动和“三下乡”活动、有贡献的社区服务和农业生产活动，是增强大学生心理健康教育效果的不可多得的途径。
2.校园环境很大程度上会影响大学生的心理健康状况。优美的校园环境可以陶冶人的情操、净化人的心灵，丰富多彩的校园文化活动也可以培养大学生积极向上的精神面貌，进而使大学生长期处于紧张的神经得到松驰。为了增强心理健康教育的效果，高校应从各方面搞好校园文化建设，如加强校风、学风、班风建设，开展丰富多彩的校园文化活动，建立良好的校园文化环境；此外，加强学校硬件环境的改善，通过对教室、实验室、图书馆、学生宿舍、学生食堂、校园绿化等方面的建设，给学生提供优美、舒适、整洁的物质环境，以充分发挥校园环境对心理健康潜移默化的重要作用。
3.有效开展心理健康咨询活动。心理健康咨询活动是解决大学生心理问题的辅助方法和重要补充，它也是解决大学生心理问题的有效手段，且具有专业性与针对性强的特点。心理咨询活动可以通过有针对性的谈心、电话或书信咨询等方式开展，能够及时地疏通大学生的心理冲突、心理困惑及心理疾病，帮助大学生走出心理困境。因此，各高校应创造各种条件，积极成立心理健康咨询中心，配备经验丰富、敬业精神强、品德高尚的专职、兼职教育工作者，并定期举办一些心理健康知识的活动，让更多的大学生了解、认知心理健康的重要性及一些有效的调节心理问题的方法。
4.培养良好的环境适应能力。对环境的不适应是当代大学生产生各种心理问题的重要原因之一。环境适应问题，不仅只有刚入学的大学新生会面临，其实在大学生的各个阶段，都会存在着不同程度的环境适应问题。特别是在现代经济全球化、信息化的社会，个体每天所面临的各种信息量之大，社会环境变化之快，是任何以往时代所无法比拟的，其对大学生所产生的冲击也是前所未有的。为此，我们应加强对大学生的思想引导，有针对性地培养他们良好地适应能力。因此，充分认识大学生心理问题发生规律，并及时地加强适应能力的培艺术论文格式养，从而有效地降低心理问题的发生机率，增强大学生的整体心理素质。
作者：马远 刘耀中
