1、利用文学作品，帮助大学生树立远大的目标
古往今来优秀的文学作品，都饱含着对祖国和人民的挚爱，对建功立业的渴望。也有很多名言佳句流传于今天。如“天行健，君子以自强不息”、“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”、“乘风怕会有时，直挂云帆济沧海”等等，都反映出了作者对远大理想的追求。相对于大学生的现状来说，很多学生在大学生活中，并没有树立起远大的目标，每天不知该做些什么。马加爵在临刑之前对记者表示，自己之所以杀害舍友，其中一个重要原因就是自己没有树立起远大的理想，只有那些胸无大志之人，才会陷入到琐碎的小事之中，才会对一些小事斤斤计较。而现实中也确有一些学生没有明确的追求。通过对文学作品的阅读，能够让他们为作者远大的人生理想所感染，然后联想到自己，从而树立起耳自己的理想和追求。
2、利用文学作品，培养大学生责任感
责任感的树立是心理健康教育的重要内容，也是当前心理健康教育中一个突出的问题所在。很多大学生只关心自我，没有社会责任感和家庭责任感，缺少奉献精神，在很多事情的处理上消极、退缩和逃避。如果这一现象得不到及时的关注和矫正，将会直接影响到民族的未来和学生今后的发展。而优秀的文学作品中，总是充满着伟大的责任意识和忧国忧民的精神，如屈原、柳宗元、杜甫、李白等，他们的作品都洋溢着他们对国家和民族的热爱，以及现身社会的责任感。如范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，杜甫的“安得广厦千万间，大批天下寒士尽欢颜”等，都能够给学生以极大的触动和感悟，帮助他们树立起牢固的责任意识，这对他们一生的发展都是有着至关重要的意义的。
3、利用文学作品，启发大学生多角度思考问题
一个人只有学会了多角度的思考问题，才能避免强迫性、偏执性、依赖性等不良人格的产生。而这些人格障碍的产生，多数是因为认知观的错误，如偏执型人格，在看待和处理问题上十分极端，就是因为没有充分全方面多角度的思考和认识问题。对此良好的解决方式就是帮助他们树立正确的认识观，而文学作品的阅读就是一个很好的完善方式，能够引导学生多角度的、全面的思考和认知问题。如苏轼的《题西林壁》中的名句“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”这就是一种哲学思维具体体现，从不同的角度看待问题，就会有不同的认识效果。又如苏轼的《水调歌头明月几时有》中说道，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。其启示在于，一些事情的结果是不以人的意志为转移的，很多时候需要用一种潇洒和豁达的心态来面对，从而避免走入偏执的误区。而且很多时候，如果能够换一个角度认识问题，则会有一种豁然开朗的感觉，从而有效推进了事件的进展，有着一种“有心栽花花不发，无意插柳柳成排”的奇效。
4、利用文学作品，培养大学生乐观向上的品质
如果一些人不具备乐观和向上的情感，那么就容易陷入一种愤恨、焦急的状态中，如果对这种心理状态听之任之，很容易引起更大的心理问题。心理研究表明，如果一个人在忧伤和焦虑中阅读一段优美的诗歌，那么这种不良的情绪就会得到及时的转移，让情感得到了熏陶，压抑的心情得到释放。古希腊杰出的哲学家、美学家柏拉图曾说过：“寻找一些有本领的艺术家，把自然的优美方面描绘出来，使我们的青年们象住在风和日暖的地带一样，四周一切都对健康有益，天天耳濡目染于优美的作品，像从一种清幽境界呼吸一阵清风，来呼吸他们的好影响，使他们不知不觉地从小就培养起对于美的爱好，并且培养起融美于心灵的习惯。”柏拉图在这里强调的就是美好事物对塑造美的心灵所起的陶养作用。中唐诗人刘禹锡一生仕途多艰，大部分时间都在穷僻偏远的蛮荒之地，但他生性乐观坚毅，他的诗作大都激扬着刚毅雄健之音。如他的《秋词》：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”将一种豪放和洒脱体现的淋漓尽致。所以通过对文学作品的阅读，不仅能塑造美的心灵更能培养人健康的心理品质。而且能够让大学生形成一种乐观向上的精神。综上所述，当传统的教育资源和形式，已经不再能够满足现实的教育需要时，就需要教师对此进行全新的审视和思考，主动寻找并使用新的内容和方式，将文学作品和大学生心理健康教育有机的结合在一起，就是一种行使有效的方式，在现实中也获得了良好的效果，通过两者的结合，为学生人生观、价值观和世界观的完善和形成，提供了重要的帮助。本文对此进行了粗浅的研究和分析，旨在起到抛砖引玉之用，引起更多人对这一问题的充分重视。
作者：蒋萃
