一、元认知的含义
元认知（ｍｅｔａｃｏｇｎｉｔｉｏｎ）的概念最初由美国发展心理学家弗拉维尔（Ｆｌａｖｅｌｌ）提出，他指出元认知是个体对自身认知的过程、结果和该过程涉及的相关因素的知识；还包括个体主动监控、调整和协调自己认知过程的各个方面。因此，元认知可以理解为个体对认知的认知。弗拉维尔认为元认知包含两个主要成分：元认知知识和元认知体验。布朗（Ｂｒｏｗｎ）将元认知定义为个体所具备的思考与参与学习活动的知识，并且个体有一定的能力和方法去控制自己的元认知，将元认知分为认知的知识和认知的调节两大部分。我国学者将元认知分为元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分［１］。元认知知识是个体认知活动中的相关知识，是通过学习和经验得来的，是对影响认知活动的因素以及各因素之间的关系和作用结果的认识；元认知体验是主体在认知活动中产生的感受。国内学者认为元认知体验会影响个体的学习积极性，能够调动个体的认知潜能，提高信息加工效率。元认知监控是指个体不断地主动觉察、控制和调整自己认知活动的过程。学生课堂学习、实训技能的提高都是直接对知识的获取和加工，属于认知活动。认知活动的意义在于学生作为认知主体在这个过程中不断的拓展自己的知识范围，积累经验，建构自身的知识体系。在认知活动进行的同时，元认知活动对学习过程和学习心态和体验有着重要的影响。对于刚刚成人的高校学生，离开了家庭的束缚，摆脱了高考的压力，高校的学习平台更为自由和多元化，学生处处面临选择和自我调整。在学习的时候也会下意识地思考自己对所学内容的理解程度，这个学科是否值得去学，遇到问题的时候甚至对自身的学习有所怀疑。如果学生能够在学习的过程中对自己学习的理解或者掌控的程度有一定的感受，或者是有认识这个过程的意识，有目的地调整学习策略，将元认知知识、体验和调整三者的作用发挥出来，对设计教学效果能够起到很大的推动作用。在此基础上，教师的教学安排可以从元认知的角度入手，创建一些特殊情景，引导学生主动调控自己的学习过程。
二、设计竞赛参与过程中元认知的作用
学生参加设计比赛，首先要面临一个合作问题。教师组织学生参赛之前需要评估学生是否具备完成该竞赛的能力，是以个体完成还是以小组、团队的方式协同完成。参与比赛的过程中，从创意，到对产品进行功能分析、创意表达、外观设计、材料选择和色彩设计，这个过程能将工业设计各个知识融会贯通，全面提升学生的专业技能［２］。学生参与设计竞赛的过程是学生综合设计能力提高的过程，包括专业学习能力、基础设计能力和设计创新能力三大部分，学生调用平时所学参与创造性活动，主动性和自主性比较强，更能反映出元认知方面的问题，教师借助这个机会，可以有计划有方法地引导学生调整元认知策略。在参与设计比赛的过程中，认知活动的对象是对设计竞赛主题的分析和理解，以及与主题相关的知识，而元认知活动的对象是学生认知过程的本身。元认知活动对学生参与设计竞赛过程的认知活动进行监督和调节，随时修改计划和策略，使得比赛项目顺利进行下去。元认知的实质是“个体对正在进行的认知活动的调节”。换个角度来理解，元认知并不是知识体系，它是思维的活动，对认知活动的认识和调节。这种调节活动通过对个体认知的监测和控制两种基本途径实现。在参与比赛的过程中，对认知的监测指学生对自己的设计、已有的知识和设计思路中的问题和掌握程度的了解和评价；对认知的控制指学生对设计比赛项目活动作出调整的过程［３］。参与设计竞赛为教学提供了一个较为集中的元认知情境。参赛团队成员之间一起分析比赛，指定计划，选定设计主题，讨论设计方案都是在建设元认知情境。而教师要认识到这是一个元认知的情境，从而引导学生了解他们自己在认知方面的特点。教学的关键是学生对自身元认知的控制。学生参加设计比赛是一个完整的过程，“以赛促教”的意义就在于教师借助比赛项目的平台，在学生主动参与的积极状态中，发现学生的元认知特点，调整各个科目的教学方式，达到以赛促教的目的。
三、创新举措
（一）创建以设计比赛为主题的Ｗｏｒｋｓｈｏｐ，引导学生提高自己元认知水平
元认知教学环境是以“学生为中心”的一种环境，学生的学习态度、知识、技能和学习的方法都在这个环境中展现。在这样的教学环境中，教师的任务并不只是“授业”，而是将观察和注意力放在发现学生面对学习内容的看法和思路，从而提供给学生一个平台或方向，让他们能够继续思考，调整他们对自己学习内容方法的看法，也就是元认知策略［４］。可以从观察、提问、谈话、针对性问题的解答或者分析学生解决问题过程中获得学生的元认知方式和存在的问题。解决问题的关键在于促使学生有较为明确的对自己学习过程的监控和调节能力，在对自身认知过程清晰意识的基础上，促使学生运用元认知去发展他们自己的知识结构。在元认知教学情境下，学生逐步完善这一过程。学生明白自己的认知特点和学习需求才能有效地提高学习效率，建构主义认为学习的过程是学生自己知识体系结构化和充实化的过程，所有的知识都是主体自己的认识活动的结果，通过自己的经验来构造自己的理解，学习是由学生自己建构知识的过程［５］。将设计比赛作为一个小型的Ｗｏｒｋｓｈｏｐ教学方式特点是借助设计比赛的综合性和针对性，以具体的设计案例提供反映真实活动的学习环境。在这样的实践环境下，学生会暴露一些理论知识与实践对接所产生的问题；学生在合作过程中还会产生对知识处理方式的异同，还会发生由于学习态度不同而造成的冲突等等问题，教师可以从这些问题入手，来发现学生在元认知方面存在的问题，进行灵活教学，并引导学生在情境学中逐渐提高自己的元认知能力。“问题”和“情境”是学生自身知识建构过程中比较基础的两个方面。教师创设一种情景让学生发现问题，明确学习需求，产生学习内驱力。教学关键就是这个“问题”，必须是学生自己学习中产生的，足够引起学生好奇心和探究心理。以设计比赛为主题的Ｗｏｒｋｓｈｏｐ创设了一种元认知学习情境，学生在参与的过程中会发现自己的不足，这样才能带着问题去学习。这时学生成了教学的主体，“教”与“学”这个天平才得以平衡，教学效果要大于直接传授。
（二）遵循体验性原则，引导学生了解自己的认知方式
元认知体验是在认知活动中产生的一种情绪和各感官的体验，它可以发生在认知过程的任何一个瞬间或者持续整个认知过程，元认知体验可以影响元认知知识。弗拉维尔认为，元认知体验思维活动水平较高的情况下更容易产生［６］。在参加设计比赛的过程中包含着解决问题、知识调用、创造发明等过程，学生在竞赛积极的氛围中不断尝试和运用自己的知识，此刻的元认知体验要比平时作业当中的强烈，这种强烈的体验可以促进学生不断调整自己的元认知策略。在参赛的过程中，学生可能会遇到设计方案、制图技术、设计思维以及与人合作方面的各种问题，会产生一些消极、焦躁的情绪。这些负面情绪的正面意义则是暗示一部分学生在元认知方面存在的问题，同时也说明他们现有的认知方式不适用，需要创新，突破自己的思维局限，进一步思考。教师如果意识到元认知这一层面，可以采用问题引导的方式，把产生这种情绪的原因分析抛给学生，引导他们探索自身认知方式的问题，是基于元认知体验的一种教学方式。此刻，元认知体验影响着个体的元认知知识，对个体的认知起到调整的作用，并且刺激认知或元认知策略的产生。
（三）组织学生做阶段性总结和评价，创建合理的评估和反馈
以往的阶段性总结和评价多数是针对知识和技能展开，比如学生通过参与设计比赛学到了什么知识，哪些与专业相关的技能得到提高等等。只对文化知识的掌握和运用进行评价而不重视元认知知识的提高，在学生元认知能力的发展方面是不利的［７］。那么，在元认知的基础上展开的评价更注重提供反馈的机会。也就是说，评价将成为反馈信息的来源，实现有效调整教学的目的。在参与比赛的分析、讨论环节，草图、方案的评估过程以及最后的设计表达中，教师要留心观察学生的思维，将元认知方面的观察结果反馈给学生。在知识调用和发展元认知调节的过程中，将逐步建立起完善的自我评价能力。
四、小结
总的来说，元认知是一种自我意识活动，是自觉的对认知活动的认识和调节。对于高校学生，提高元认知水平，可以促使学生从根源上认识自己的学习，有效促使学生主动计划、调整自己在大学期间的学习生活。本文借助参与设计比赛这么一个范围较小、较为集中的教学活动，目的在于发现学生在元认知方面存在的问题，在比赛的积极心态下引导学生认识自己的学习。对于教师，获得了教学方案、教学方法的调整的方向；对于学生，获得了不断调整自己学习的内在动力，达到了以赛促教的目的。同时设计比赛的开放性和个性化，学生在合作中能够发掘自身的优势，学习与同伴合作、交流的方式，为日后步入社会奠定基础。但是，任何方法都必须经过实践的层层检验，本文提出的三种方法仍需不断的深入研究和改进，使得设计比赛成为实践教学的重要拓展。
作者：张莹 单位：北海艺术设计学院
