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职校开展职业性体育教育初探

一、职业性体育教育是提高学生身体素质的需要

我国当前的产业链条虽然已经在向科技密集型产业发展,但在目前的形式以及可以预见的一段时期内,劳动密集型产业仍然占据着大量的比重,近乎机械化的重复操作仍然是很多职业的职业需求。这种需求所带来的负面效果就是工作流程的制约会对人体产生不良的影响,经常被使用的身体部位变得灵活发达而没有被使用的部位则渐渐松弛甚至萎缩,各种工作形式对人体所产生的负面影响也不一而足。而学生通过在学校职业性体育教育所进行的实用性身体锻炼则可以使学生的身体发育同步于职业对体能的需求,在培养学生职业技能的同时增强了学生身体对职业工作流程的身体适应,有效增强了身体对工作影响的抵抗力,防范职业疾病的发生。此外,很多职业对劳动者的身体准确性有着很高的要求,如测绘、无线电安装等等。体育是一门训练练习者对自己身体的控制能力的课程,每一个体育动作的完成,都是在神经中枢所控制下的大大小小的肌肉互相协调和配合的结果,既有主动肌肉的收缩,又包含对抗肌肉的拉伸,还有协调肌肉的协调,通过长期的体育锻炼,可以大大提高人体神经系统对自身肌肉的控制力,提高劳动者完成技术动作的准确度。

二、职业性体育教育是完善学生人格的需求

社会的发展和进步使得社会生产的各个环节之间的紧密程度大大提高,生产规模的扩大也使得很多工作的顺利完成需要多人的配合,工作环境的复杂性和变化性也要求工作者要具有坚韧不拔的意志。坚强的意志与团结合作不仅能够极大地提高工作效率,而且给不同的劳动者提供了相互交流的机会,促进了劳动者的学习和进步。学生通过在校期间的职业性体育训练往往能够更好的掌握交流与沟通的技巧,为以后的职业需求奠定坚实的基础。

三、如何开展职业性体育教育

(一)确立正确的教学指导思想

高职高专院校要改变长期的体育教育单纯强调增强学生体质、树立体育健身意识的观念,应当根据体育教学的多样性以及学生毕业后的工作导向,并结合自身教育实际,将体育教学的健身、娱乐、教育以及职业技能培训综合到一起,在体育教学中,引导学生熟练掌握一种或几种体育项目锻炼方式,有效提高身体素质,掌握一定水平的医疗卫生保健知识以及急救措施,引导学生养成积极健康的生活习惯,培养学生养成积极向上的生活态度,根据职业教育的特点来加强对学生专业技能与心理素质的培养。

(二)制定科学的教学计划

高等高专院校的教育特点是理论联系实际,职业性体育教育的目的是培养适应现代社会生产的技能型人才,因此,高等高专院校的教学计划也要体现体育教育与职业培养相结合的特点。可以分为两个步骤:第一,以培养学生的身体体能、体育知识、卫生知识、心理健康以及道德品质为主,可在前几个学年内进行。第二,着重以培养学生的职业素质为主,结合学生职业,对学生进行与其职业需求相关的体育项目训练和教学,以提高学生的职业体育能力为目的,在此基础上兼顾学生的综合素质培养,此阶段内容应于后几个学年培养。在国内,大多数高等高职院校的体育课程多与前两个学期,有些院校第三个学期也有开设,但大多采用的是课内教学,很少有开设课外体育活动,且教学内容多以竞技体育为主,很少考虑到学生完成学业后的职业需求,大多数学生都没有在体育课的后半个阶段自觉地进行体育联系。导致学生在毕业时身体素质下降。对于高等高职院校来说,学生的职业性体育教育应当贯穿整个教育过程,将课内教学与职业性体育锻炼相结合,以提高学生的职业体育素质为目标,建设高等高职院校体育环境。职业性身体训练的手段可分为一般性练习和针对性身体练习。一般性身体练习指用多种身体锻炼方法全面提高学生的身体素质,提高身体各个系统各个器官的机能,为以后进行专门的职业技能培训创造良好的体能、技能基础。例如,为了培养耐力水平,可以进行有氧跑步;为了提高在高温环境中的工作水平,可以进行多种不同的练习,在练习的过程中渐渐地提高身体温度,使练习者的身体在长期的训练中渐渐适应环境温度的变化。针对性的职业身体训练指通过了解在多个程度上职业工作对人体的效果并由此确定对练习者应当选择的练习手段。常见的有职业实用体操,通过模仿职业活动中的动作来达到锻炼练习者所需技巧的目的。在进行针对性身体训练时,要保证一般性训练与针对性训练的统一,一般性身体锻炼是基础,其方式要灵活多样,而针对性训练的针对性强,锻炼方式和手段较少。但我们必须清醒的认识到,针对性职业化体育训练是一般性体育训练的发展与提高,二者的目标是一致的,都是为了学生能够更好地学习职业所需的体育技能,他们互相促进,不可分割。

(三)把握好实用性身体训练的途径

高职高专院校的职业性体育教育要体现职业特点,将学生未来的职业需求放在首位。要针对不同专业的学生来选择不同的教学方式和教学内容,使学生可以获得其职业所要求的身体素质以及职业技能。其次,要有组织有计划的开展常见职业病防治教育,讲解必要的卫生保健常识。针对不同行业所造成的易损伤身体部位进行科学安排并合理锻炼,并针对职业特点对学生进行合理的建议,让学生在工作时候能够通过自我锻炼、自我调整来减少职业病发生的可能性。此外,还可以有计划有目的的将课外体育活动、体育俱乐部、校外体育活动、运动训练纳入到课程教育中来,形成课内课外互相结合互相促进的体育教学模式,使课内体育教学成为课外体育锻炼的指导,课外体育锻炼成为课内体育教学的拓展和延伸,既发挥了课内体育教学中学生和教师的主体作用,又充分利用了课外体育锻炼的时间和空间,还有效的将学校内的教学资源与社会上的体育资源相结合,实现了资源共享和优势互补,使学生能够在掌握课内所学体育知识的同时通过社会体育活动来提高自身综合素质,提高了学生在复杂地社会环境下学习工作的持久性和适应性。

四、结束语

总而言之,高职高专院校进行职业化体育教育不论是对学生的健康、就业,还是促进社会生产的有序进行都有着良好的推动作用,且在高职高专院校开展职业性体育教育对我国的教育体制革新有着重要的现实意义,我们应大力推进高职高专院校的体育教学方式,培养学生完整、健全医学论文综述的职业素养,深化创新意识,使院校的体育教学体系与我国现阶段的经济社会发展相适应。

作者:王党生 单位:河南机电高等专科学校 基础部


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