当音乐在钢琴演奏家指尖下流动时，我们感受的不仅是钢琴家精湛的技能和音乐带给我们的艺术享受，更多的是在思考做为钢琴专业的教师，该如何更好地获得一些灵感和所要思考的问题。诚然，高超的演奏技术与能力，良好的艺术修养和经验以及心理素质，是演奏家必须具备的条件。在此，我们更多的从演奏者心理素质和思想品质方面，分析人的各种活动如何在心理的调节和支配下完成训练，并获得良好的心理素质。因为，钢琴演奏与教学不仅需要学习良好的演奏技艺，更需要获得良好的思想品质和心理素质。
一、获得良好的心理素质至关重要
钢琴教学中的心理素质和思想品质的教育，历来被教师所重视。在实际教学中对思想意志的培养与心理素质的培养是至关重要的。我们理解的心理素质是一种能力的获得，它需要大脑思维的长期高度控制来实现，这也是维系技术训练的纽带，也是学习钢琴需要很多年的原因之一。一种技能的获得，需要得到时间和实践的验证，必须经受各种场合与环境的磨练，这样才能使人的思想、思维、情感的控制和调节，在此时得到从不可控制的情况出现，到有思维和思想控制的转变。既是对诸多干扰因素的排除，又是注意力与信心获得的过程，这种高度心理机制的培养和获得，需要各种长期培养和各种丰富的训练手段的支持。教师对教学中演奏者必须具备扎实的基本功和全面的技术能力，这一环节都非常的重视，均能得到一致的认同。因为，钢琴演奏技术是音乐表现、完成演奏的保障，既是一种手段，更是一种能力。钢琴作为表演艺术形式，必然要承受来自多方面的压力，任何一点疏忽和不利因素的影响都会对演奏带来破坏。可见，钢琴演奏必须要有高超的技能技巧与过硬的心理素质和思想品质，它是维系演奏和演奏水平发挥的保障。也就是说良好的演奏效果不仅需要有过硬的技术，还需要良好的心理素质。因此，获得良好的心理素质至关重要。
（一）思想意志的培养
在钢琴学习中思想意志的培养是一个心理意识和思想意识集中和稳定的过程，其目的是让人的思想来控制心理活动，并达到大脑思维指令的完成，来控制人的心理活动，当指令能够得以完成，思想不集中的紧张情绪就会得到控制。同时，这种培养的目的还在于，获得思想意志的控制力和管理能力，并使大脑思维模式完全笼罩在其内。方法有多重，教学中要根据学生的实际情况来定。大多是采用转移注意力，即转移到某点、某个方向、某个事物上，从而抑制其他因素的影响，也可与心理暗示方法结合。因为，人在不同环境会有多样的客体的出现，并受其影响，会呈现复杂的心理活动，直接影响大脑思维与指令的执行及结果，也可以说是注意力的集中由思想意志品质决定。另外，我们常说演戏的要提前入戏，钢琴演奏同样要提前进入演奏状态和音乐中，这样也可以缓解紧张的情绪，这也是一种培养思想意志的方法。
1、思想意志：思想意志指的是一种品质，并能够在某个方面有较强的能力。人通过长期的磨练，在某一特定的领域获得和形成的，能够克服任何困难，实现目的和目标任务的意志品质。另外，意志品质和能力的获得，以及具备坚定意志品质坚定的人，他们能够通过自身的能力克服心理恐惧，达到精神集中获得心理平衡。就是说思想意志品质对心理活动和思维导向具有制约的作用。所以，钢琴教学与训练中有意识的加入和加强各种抗干扰训练，对思想意志品质力的提高很有益处。生活中的事物和环境是很好的训练场所，比如:社区露天剧场，步行街，休闲娱乐场所等等。还有气候的影响，比如酷暑、炎热、寒冬、静坐、看书、读谱等等，教师还可以用讲故事启发诱导学生。可以讲述名家刻苦学习的经历和趣事，让学生每次练琴前思考一个问题，或是想一个人和事，以及说出自己要做一个思想意志坚定的人，有能力的人，超人、强人。能力获得来自磨练，包含克服疾病，抵抗疲劳等等，还有就是增加艺术实践活动，让学生多在公开场合表演。意志的磨练就是要使思想精神可以达到控制的状态，获得内外高度统一的意志品质。
2、分辨能力训练：指的是听力训练，弹琴者必须要有一双好耳朵，除了正常的音准节奏旋律，更重要的是这种训练是获得注意力集中的行之有效的办法。听力一般指的是对声音的分辨能力，当学生能够通过耳朵准确的分辨不同的声音，并能够准确的扑捉到流动的音符，那么学生就获得了思想集中的意识思维模式，每当声音出现就有了明确指向思维和目的集中，这样就能有效排除其它的干扰源，使心智思维达到统一。教师在教学中要有意识地增加耳音分辨能力的训练，培养学生先要学会能够集中的聆听，在等待中获得思想的集中，弹奏出的每个音均是在印证学生的注意力的集中。此外，视觉的影响具有明确的指导性，有很强的诱导能力，这一点也很重要。教学中要让视觉与听觉，在思维意识中获得很好地结合。
（二）影响意志品质培养的要素
影响意志品质培养的要素主要体现在，水平和能力、实践中的效果、作品的难易程度。水平和能力的发挥取决很多的因素，前面讲的思想品质和心理因素至关重要。此外，学生自身的性格、爱好、志向，以及学习的能力、自信心的强弱、学习积极性等等，也是不可或缺的因素。主动积极、良好的心态，对技术和能力的发挥起到制约的作用。一则发挥稳定，表现自如，得到大家的肯定，也能够和大家进行很好的互动和交流；二则经常发挥失常，胆小怯场，负担很重，情绪紧张，不被大家看好，常常出现自闭不接受大家意见，没有主见的问题。前者对自己的表现能够持有良好的心态，能够控制演奏成功后的喜悦与演奏者中的不足和差距，能够迅速调整情绪，那怕是从演奏失败中解脱出来。这类学生已经具备了基本的思想和意志品质。后者这种状况的长时间存在，会对学习造成很大的危害。由于缺少自信，或被“能力差”的阴影笼罩，会造成学习能力的下降，贬低和放任自己，时间长久其思维和心理也会发生根本的变化。以至于害怕有人看自己演奏，怕丢人怕弹不好，造成人多就张紧手在抖，有时无法演奏的现象，此时学生的意志品质和心理意识已将丧失。前者对自己的能力充满信心，敢于接受和挑战高难度技术的作品，并且认为完成难度大的作品是获得能力肯定和表现水平的最好方式。这类学生本身就喜欢挑战，其性格和意志品质就不怕困难，也喜欢挑战自己。同时，他们对难度低的作品也是喜欢弹奏，喜欢炫耀和自由的发挥一下。后者总是在担心自己的技术会出问题，能力达不到，对自己的能力产生质疑，并对一些作品的排斥心理。如：某作品同学弹过，害怕自己不如对方。其实是心理和思想已经出问题，且不是单方面的原因，可能是一段时间内学习不得法，或其他原因造成。
（三）获得良好演奏状态
良好的演奏状态是演奏成功的基本保障，其状态需要多方因素和条件的支持。首先是自身的技术能力，其次是思想品质和心理因素，再有是整体综合能力。良好的状态是一种综合能力的体现，包括对音乐的分析理解、情感寄托、创造力、曲式结构、音乐表现的思想构建等等，以及对演奏前生理和心理条件因素的了解和准备工作。学生要有科学的学习方法。首先能够熟悉乐谱和准确地背谱，要求学生必须把每个音符刻在脑子里，手指触及键盘时，像是在大脑模式中叩击每个音符，每个乐句。大脑记忆来自于视觉、听觉、触觉，有思维、有思想才能获得良好的记忆。其次，让学生对演奏的作品，从音符、乐节、乐句、音乐动机、展开发展，曲式结构、音乐肢体等等，进行细致的分析和理解音乐，并处理好作品整体细节与关系。再有，要让学生了解作品总的构思结构、创作的时代背景、音乐形象、各个主题特征、故事情节与情感表达方向。为此，要让学生做到精益求精，把自己融入到音乐当中，融合成一个整体。这样我们才能获得一个良好的演奏状态，演奏作品时，才能做到有条不紊，自如的发挥。
二、心理素质的训练方法与分析
钢琴教学过程中，注意学生兴趣的培养和调动学生的积极性非常重要，只有学生主动的配合，教学才可以顺利的进行。所以，教师必须运用有效的方法和手段，调动学生学习的主观能动性，激发学生的爱好和学习动机，营造音乐氛围，知趣结合，实施教学。
（一）兴趣和培养
1、教材：钢琴教学的教材很多，有选择的使用有益教学。要考虑教材是否适合学生的实际水平，也就是根据学生的实际情况选定教材。特别是用于幼儿、小学生的教材，要以兴趣培养为主，音乐内容以娱乐、趣味、易懂的特点为主，丰富孩子的良好心态和对热爱生活的勇气，以及带动他们的想象力和自由的活力。如：《钢琴手指热身运动》(卡洛琳米勒著)，特点在于“动力”与“音乐”巧妙结合，以及《幼儿钢琴入门指导》(莉卡普兰著)，《孩子们的肖邦》(但昭义编)等等。
2、课堂氛围：现代教学手段丰富多彩，可以采用与多媒体相结合的教学形式，集视觉、听觉、触觉于一体。教师的讲解分析、视奏与示范，音响与图片、名家的演奏示范、欣赏与评价、交流，活跃课堂。当然，钢琴教学形式有单一授课（小课），小组课，大班课，要根据具体情况，有选择加入相关内容和方式。
（二）教学方法
1、慢练：慢功处巧匠，这句话很有哲理，慢练在练琴方法中较行之有效。慢练是用慢的速度进行练习，或低于作品要求的速度，或者选择速度慢的练习曲。慢练不仅是技术要求，也是心理素质培养和思维意识训练的要求。慢练是对练琴者内功的修炼，意在磨练思想意志的控制能力，并在慢练中做到强化心理与呼吸的自如，用于协调与音乐的有意识的调节和变化。此外，慢练的好处很多，可以解决一些乐感问题，技术难点、心理障碍等问题。慢亦是快，快亦是慢，要保持慢与快的结合。就像太极拳，慢中发力。
2、记忆法：有记忆才能进步，才能提高演奏水平，才能不断获得成就，才能掌握演奏技能和理论，才能弹奏大量的作品。对于钢琴的学习，记忆的内容很丰富，如钢琴家都有超人的记忆。首先是手指的记忆，在于通过眼睛的视觉，不断在大脑中存储的音符，并返回到手指演奏出来。其次是聆听音乐，观摩演奏家的演奏以及钢琴演奏会，增加对音乐感知与记忆。阿列克赛耶夫在《钢琴演奏教学法》中强调：“更多地倾听音乐意味着更牢固地记住它们。”听力与视力的联动对增强演奏记忆很有效，这种综合记忆和反复记忆是钢琴学习的基础。
3、读谱法：读谱法的目的是培养学生严格读谱的习惯，特别是谱子上的指法、奏法以及术语符号等，这些很容易被学生忽视，教师要特殊的对待，让学生开始就要成仔细读谱的习惯。同时，加强学生肢体、呼吸及全身的协调配合，随意境的带入读懂音乐，也就实现了读谱的正确。总之，钢琴教学不仅要解决技术能力，还要解决思想品质、心理因素，以及相关音乐素养修养等问题。教师要有较强的分析问题能力和行之有效的教学方法和手段，培养和引导学生，树立信心，排除困难，并做到循序渐进和因材施教，使学生取得良好的成绩。
作者：郑月琼 单位：浙江农林大学
