一、和谐人际关系
90后大学生思维活跃、精力充沛、兴趣爱好广泛，对人际关系的需要较为强烈。但是部分同学心理不成熟，任性、以自我为中心，对他人也缺乏包容心，在交往的过程中易陷入人际冲突。另外大学生在异性交往的过程中,由于缺乏经济基础和心理不成熟,加上毕业及就业的考验,恋爱关系往往不牢固,遇到单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免。因此要及时给大学生以人际交往的指导。要教导学生多体谅别人，善于移情，珍惜朋友，珍惜友情和爱情，和谐沟通。
二、网瘾预防与矫正
科技发展带来生活便利的同时，部分自控力较差的大学生沉迷于电子游戏、电脑游戏或手机上网而不能自拔，导致视力下降，身体素质下降，同时由于网络一些黄色、暴力等垃圾信息严重侵蚀了大学生的思想，导致大学生社会责任感缺失、道德感弱化，严重的甚至扭曲大学生的心理状态，诱发大学生犯罪。而网络成瘾已成为造成大学生学习缺乏动力，学业不佳的一个重要原因；部分学生沉迷网络在现实生活中出现人际交往障碍，性格孤僻。
三、高校辅导员心理健康教育的方法与途径
（一）加强心理学知识学习，提高自身心理健康素质及专业水平
辅导员专业背景知识复杂多样，多数不具有心理学专业知识背景。要做好大学生心理健康的教育工作，专业的心理学知识储备是必须的。因此高校要适时为广大辅导员老师进行心理咨询师的培训，并邀请心理专家来校开展心理学知识讲座，也可以组织辅导员就学生心理健康辅导方面召开研讨会，加强对心理学理论知识的学习，提高心理咨询的水平，力争成为优秀的“心理咨询师”。通过在实践中不断总结经验，提高解决实际问题的能力帮助学生了解自己，认识自己，引导学生积极地面对各种困惑和心理问题，并运用科学的方法调节和缓解心理压力，以积极健康的心态面对生活和学习。
（二）建立学生心理档案，保持与学生家长的沟通和联系
新生入学之初，一定要对其进行心理普查通常包括心理测验、心理问题的筛查。通过心理普查对全体新生的心理健康状况有一个宏观的把握，为每位同学建立心理档案。另外根据测试结果，确定心理状态高危人群、对其进行邀约访谈。针对入校新生采用此方法力求全方面地了解学生的心理特点，有针对性地开展工作。另外辅导员作为沟通学校、家庭、学生的“桥梁”，要以学生心理档案为基础，在与学生的交流中密切关注学生的心理发展状况，尤其是已获悉出现心理问题的学生的情况后要尽可能联系学生家长，向家长报告学生的在校表现与心理状况，与家长通力合作，全方位的了解学生的成长背景、性格特征和个性习惯，挖出学生心理问题产生的根源。
（三）以网络、书信等载体，拓宽与学生沟通的渠道
辅导员要善于利用各种方式加强与学生的沟通，尤其是要善于利用学生乐于接受的方式对其进行咨询和辅导。90后大学生成长于信息发达的网络时代，更倾向于通过网络进行信息交流与传递。辅导员可以通过QQ、飞信、微信等更与时代接轨的方式对学生进行交流。而且相较于面对面的心理咨询，网络的隐蔽性有助于排除部分学生面对辅导员时的紧张情绪，更容易打开学生的心扉，这样便于辅导员对心理异常学生进行干预与保护。辅导员在谈心过程中要注意以一种尊重、亲切的态度，细心听取学生的表述，尊重学生的隐私。在倾听过程中有针对性地对大学生进行心理健康教育，指导学生排解紧张、焦虑的情绪。另外，高校辅导员在对学生进行心理健康教育的过程中，要尽可能以积极心理学为指导，进行积极心理教育。心理状态是一个不断变化的过程，大多数大学生都能将心理状态保持或调整在正常的范围内，有严重心理健康问题的学生只是极少数，必须要多渠道多部门进行合作合力解决。对于大部分学生而言，用积极心理学的方法，注重积极心理品质和积极心理情绪的培养，在积极向上的人际交往环境中学习人际交往的技巧更加实用。
作者：孔好为 单位：重庆工商大学艺术学院
