摘要：为了解大学生自我和谐的状况，随机抽取安徽理工大学300名在校大学生进行自我和谐问卷的调查，并对所获数据使用SPSS19.0软件进行统计分析.研究结果显示大学生自我和谐的总体情况比较好；大学生自我和谐状况在性别维度上的差异不显著，在年级维度上存在显著性差异，大一学生自我和谐水平低于大三、大四学生，城市大学生自我和谐水平优于农村大学生.本文在调查分析大学生自我和谐状况的基础上，提出了提高大学生自我和谐水平的具体的教育指导.
关键词：大学生；自我和谐；教育指导
中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1673-260X（2016）01-0220-03
自我和谐(Self-ConsistencyandCongru-ence)，指的是自我内部的协调一致性以及自我与经验之间的一致性.Rogers认为，当个体体验到自我与经验间不一致或者各种自我知觉之间出现冲突时，就会出现内心的紧张和纷扰，即一种“不和谐”的状态.为了维持自我和谐统一，个体就会采取各种防御反应，每一次防御机制的使用，都会使自我概念与现实中的自我不一致增加，这可能就会引发心理问题.大学生是当今社会的一个重要而又特殊的群体，承载着社会和父母的高期望，但心理发展不成熟，容易引起负性情绪，这就很容易产生各种心理障碍.研究大学生自我和谐的状况，可以很好地针对自我的不和谐情况提出促进大学生自我和谐发展的对策，为高校大学生心理健康教育工作的开展提供一些事实依据和有益参考.
1材料与方法
1.1研究对象
本研究的研究对象是安徽理工大学在校大学生，发放调查问卷300份，回收290份（问卷当场回收），回收率为96.67%，剔除无效问卷后，有效问卷271份，有效回收率为90.3%.调查对象的具体分布情况如表1-1所示.
1.2调查工具
本研究使用自我和谐量表(SelfConsistencyandCongruenceSurvey，SCCS)作为测查工具.该量表共35个题目，包括三个分量表：(1)自我与经验的不和谐：反映的是自我与经验之间的关系，包含对能力和情感的自我评价，自我一致性、无助感等，它所产生的症状更多地反映了对经验的不合理期望；(2)自我的灵活性：与敌对和恐怖的相关显著，可以预示自我概念的刻板和僵化，与自我的刻板性相反；(3)自我的刻板性：反映个体处理事情的古板程度，表现为个体思维僵化，处事刻板，不会灵活多变.每个题目按从完全不符合到完全符合分1—5个等级记分“.自我的灵活性”分量表反向计分，其他两个分量表正向计分，总分为三个分量表得分之和，得分越高，表示自我和谐程度越低..经SPSS19.0软件的分析,本研究的内部一致性信度系数是0.808，说明本问卷的可信度和可靠性较高，符合心理测量的要求，研究结果有一定的科学性.
1.3研究方法
主要采取调查法、谈话法和文献综述法，调查问卷的测验形式为纸笔测验，对被试采用团体施测的方法，要求被试完全按照问卷的指导语进行回答，问卷当场回收，最后对被试的问卷进行评分，所获得的数据资料采用SPSS19.0软件进行统计分析.
2结果
2.1大学生自我和谐的总体情况
根据有关学者对大学生自我和谐状况的分组方法，以低于74分为低分组，75—102分为中间组，103分以上为高分组，对被试的自我和谐总分进行了划分分组，各组人数及百分比见表2-1，低分组和高分组的学生人数分别只占总人数的15.13%和13.28%，大学生自我和谐总分的分布基本呈正态.
2.2自我和谐各分量表均分与常模的比较
自我和谐量表的各分量表均分与大学生常模进行比较，结果见表2-2“.自我与经验的不和谐”和“自我的刻板性”两个分量表的均分低于大学生常模，“自我的灵活性”分量表的均分高于大学生常模，并且其差异有统计学意义.由于原量表中的常模没有提供自我和谐的总分，故在总分上无法作差异性的检验.
2.3大学生自我和谐状况在性别上的差异比较
采用独立样本T检验对不同性别大学生的自我和谐状况进行分析，结果见表2-3，发现男女大学生的自我和谐总分及各分量表得分的差异都不显著（p>0.05）.
2.4大学生自我和谐状况在年级上的差异
比较对不同年级大学生自我和谐得分进行单因素方差分析，结果见表2-4，大学生在“自我与经验的不和谐”分量表以及“自我和谐总分”上的年级差异有统计学意义.通过对年级因子的事后方差分析的多重比较发现，在“自我与经验的不和谐”得分和“自我和谐总分”上大一与大三、大四的差异有统计学意义，大三、大四学生的得分明显低于大一学生.
2.5大学生自我和谐状况在生源地上的差异比较
对不同生源地大学生的自我和谐状况的得分进行独立样本T检验，结果见表2-5，城市大学生和农村大学生在“自我与经验的不和谐”维度的得分和“自我和谐总分”上有显著差异，城市大学生的得分低于农村大学生.
3讨论
3.1大学生自我和谐总体状况分析
调查结果显示，高分组的人数只占总人数的13.28％，表明自我非常不和谐的只占少数，大学生自我和谐的总体情况是比较好的.
3.2大学生自我和谐状况的性别差异分析
大学生自我和谐状况在性别上没有显著差异，这与王登峰的研究结果一致..男女性别差异正在逐渐减小，男女大学生在各方面的发展及表现日渐平等.
3.3大学生自我和谐状况的年级差异分析
在“自我与经验的不和谐”维度和“自我和谐总分”上大一与大三、大四学生得分的差异有统计学意义，大一学生的得分明显高于大三、大四学生.表明，大三、大四学生的自我与经验的和谐性和总体自我和谐的发展显著优于大一学生.
3.4大学生自我和谐状况的生源地差异分析
不同生源地大学生在“自我与经验的不和谐”维度的得分和“自我和谐总分”上的差异有统计学意义，城市大学生“自我与经验的不和谐”得分和“自我和谐总分”显著低于农村大学生，说明来自城市的大学生的自我和谐程度优于来自农村的大学生.
4指导大学生自我和谐水平提高的途径
根据本研究的结果，并结合大学生自我和谐的实际情况，提高大学生的自我和谐水平可从以下几个方面进行：
4.1有效开展学校心理健康教育工作
学校应开设相应的心理健康教育课程，通过校园广播、校园网、宣传海报等多种形式宣传心理健康知识；开展形式多样的有意义的活动，引导学生积极参与，构建健康向上充满活力的校园文化氛围；设置专业的心理咨询机构，定期对大学生做心理测评，及时发现存在的心理问题，争取在第一时间采取有效的心理干预.
4.2加强新生的适应性教育
学校应加强新生入学的适应性教育，积极引导新生树立正确的世界观、人生观和价值观，教育他们遵守校规校纪，做文明大学生，对其进行全方位的大学学习生活的教育和指导.
4.3营造良好的家庭心理氛围
家庭是个体自出生以来最先也是最直接接触的环境，家庭的和睦有助于一个人更健康的成长.因此，父母应尽可能对每个孩子给予足够的关爱和理解，营造民主、和谐的家庭氛围，提高孩子的自我意识水平.
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作者：陈杨洋 单位：安徽理工大学地球与环境学院
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