一、大学生心理健康教育的现状
（一）对大学生心理健康教育缺乏足够的认识和重视
近年来，伴随着越来越激烈的竞争，大学生各种心理问题频发，存在着人际关系的紧张、焦虑、沉迷自我等多方面心理问题。由于没有很好的引导和教育，许多老师和同学对心理不健康的同学存在偏见，认为他们不正常，甚至疏远和区别对待，这给心理不健康同学极大的心理压力，有些同学的烦闷、苦恼长期得不到疏导和缓解，甚至走上极端之路。一方面，学校没有足够的重视，尽管在国家和各地教育工作部门的大力推动下，各高校都建立了心理咨询中心，设置了心理健康课程，但不少学校都是应付差事，形式主义，没有真正的落到实处，给学生排忧解难。另一方面，学校没有认清当今大学生心理健康教育的新形势和新特点，没有把握好大学生的心理特点和发展规律的同时，碍于有些领导的短浅格局，没有把心理教育工作放在应有的高度，给予相应的投入，使得大学生心理健康教育工作远远跟不上形势和需求。
（二）师资力量有限，水平不高
当今的大学生基本是90后，他们出生社会转型，经济迅速发展，信息大爆炸的复杂环境中，具有鲜明的时代烙印，面对升学、情感、经济、家庭等各种压力，出现心理问题的人数更多、频率更高，更加需要专业的心理咨询和辅导。然而，高校的心理咨询中心往往只有几名专业咨询老师，面对一个有万余人的大学来说，这是远远不够的。此外，90后大学生个性自由、张扬，特立独行的同时，抗压能力差，心理脆弱，面对种种的新特点，需要更加专业的心理咨询老师给予辅导，但是大多数高校的咨询老师都是辅导员兼任，没有经过专业化和科学化的训练，往往满足不了问题学生的需求，没有产生效果，还会耽误工作，使学生对老师不信任，误导了发展的方向。
（三）网络心理健康教育急需加强
网络给我们的生活带来了便利，提供了大量的信息资源，搭建了平台，链接了时空，提高了效率。上网已经成为大学生学习生活不可缺少的一部分。一方面，网络信息良莠不齐，游戏暴力内容充斥，如何引导学生不要沉迷网络，鉴别不良信息，避免畸形心理和网络综合症等。另一方面，如何利用网络高效率开展新形势的心理健康教育，都给我们提出来新的机遇和挑战。目前很多高校还没有充分挖掘和发挥网络资源，建立网络平台，增加学生的互动与交流，培养学生的使用习惯，增强用户体验，让网络成为心理健康教育的新手段。
二、进一步拓展大学生心理健康教育的途径
（一）把心理健康教育与思想教育有机结合起来
高校的思想政治教育和心理健康教育是非常重要的两方面，开展思想政治教育引导学生树立正确的三观，开展心理健康教育使学生有健康的心态全面发展，两者虽然课程内容不同但培养目标是一致的，将两者结合起来，有利于促进大学生身心健康，全面发展。因此，在心理健康教育中加入思想政治教育的手段，采用多样化的教学手段引导学生健康发展；在思想政治教育中加入心理健康教育的方法，了解学生的性格特点，从而有针对性的进行教学，提升工作水平。
（二）加强心理健康教育的队伍建设
要做好大学生心理健康教育工作，不仅需要教育工作者掌握专业的心理健康教育知识、专业技能，还要能够分析与时俱进的大学生的思维、情感、认知等所带来的影响。这就需要对相关教师进行培训，提升技能，使心理健康教育丰富有感染力。因此，建立一支以专业心理教师为主，辅导员和班主任为辅，专兼结合，优势互补，素质较高的心理健康工作者队伍。
（三）建立更加开放的心理健康教育网络平台
首先，建立学生感兴趣、有吸引力的心理网站和手机客户端。有针对性的建立学生喜欢，有需求，感兴趣的网站内容，可通过有奖调查问卷，心理测验等栏目宣传心理健康内容，引导大学生关注正能量的网络信息，提高网站的点击率。其次，建立网络心理咨询。网络心理咨询是心理咨询师或心理咨询人员，利用计算机网络可提供的综合信息服务功能，向现实身份和虚拟身份的来访者提供心理咨询服务的信息互动过程。通过网络的心理咨询，免去了面对面的无法说出真实情况的尴尬，不受时间空间的限制，更有效率、更方便、更及时的帮助学生克服心理障碍。再次，心理健康课程网络化。根据大学生普遍喜欢上网的特点，在网站上建立心理健康教育课程，学生可针对自己的需求和喜好进行学习，从而合理的构建自己。此外，随着网络时代的到来，心理健康教育可以利用丰富的网络资源，提高教学效果，激发学生的兴趣和求知欲，最大限度的调动学生的积极性的同时，也伴随着色情暴力等不良内容，要科学的引导学生，建立好和使用好心理健康教育网络资源。
作者：周莹 单位：陕西中医药大学
