一、研究对象与方法
(一)研究对象
随机从铜仁学院体育系2013级学生中抽取40名男生(每班20人)为研究对象，探讨在教学过程中采用绘制背向滑步推铅球关键动作过程图对其教学效果影响。
(二)研究方法
1.关键技术绘图法关键技术绘图法是指把背向滑步推铅球的关键技术动作过程用示意图的方法描绘出来的方法。在学习新技术动作的实践练习前，在教师的指导下以学生为主体，通过观看教学、比赛视频认知正确技术过程、学生亲手绘制关键技术动作过程图，然后进行实践练习；在练习过程中予以纠正错误动作技术和巩固正确技术动作，从而提高学生学习技术动作的质量和效果。2.教学实验法1)实验对象以铜仁学院体育系体2013级普修田径班的学生为研究对象。实验前，对学生的运动经历和学生的身体形态和身体素质条件及学习动机等进行调查或测试，并检验有无显著差异性。2)实验时间和方法2014年3月—2014年4月按日常教学进度进行教学实验。两班背向滑步推铅球的教学时数完全一致。实验组的班级在教学过程中加入绘制关键技术动作过程图，对照组班级采用一般教学法教学。教学实验结束后统一考核，测试背向滑步推铅球的远度和技术评分。3)实验条件控制为保证实验科学，研究结果有价值，实验条件控制如下:(1)实验组：观看标准教学视频-根据标准教学视频绘制关键技术过程图-教师指导练习-再次绘制关键技术动作过程图-反复练习并纠正错误动作-通过反复练习巩固提高技术动作。对照组：观看教学视频-教师指导学生练习-反复练习并纠正错误动作-巩固提高技术动作的练习。实验组和对照组的学生人数、所学内容、时数以及所处的场地器材基本完全一致。(2)成绩测试、技术评定时两组学生同场乱序进行，主考由四名非参与本实验的资深教师担任，技评成绩经由四名主考统一确定其最终得分。(3)实验前测试自我效能感和身体素质安排在教学实验前一周的同一天内集中进行，避免人为、情绪、天气、场地等因素而造成实验信、效度降低。3.数理统计法教学实验前和实验后的数据均采用SPSS21.0进行统计分析，以比较采用不同的教学方法对背向滑步推铅球教学效果的影响。
二、研究结果与分析
(一)实验前比较
从铜仁学院体育系随机抽取40人分为实验组(20人)和对照组(20人)，实验前统一对学生的自我效能和身体形态、身体素质进行测量和评价。身体形态包括身高和体重；身体素质测试指标包括后抛实心球、30米跑、原地纵跳摸高和立定跳远四项(表1)。测试结果显示，两组身体形态及身体素质方面无显著差异(P>0.05)，可认为两组实验前的运动机能与身体素质处于同一水平。自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采取适应性的行为的知觉或信念。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。这种“能做什么”的认知反映了一种个体对环境的控制感。显然，自我效能在学习动作技术过程中起着十分重要的作用，因此本研究参照Schwarzer等(1981)编制，由王才康等(2001)修订的自我效能量表在实验前对学生进行了测试，如表2所示。结果显示(P>0.05)，表明两组学生的自我效能感无显著性差异。
(二)实验后背向滑步推铅球的达标成绩和技评成绩的比较与分析
背向滑步推铅球技术课教学后的考评结果显示(表3)，实验组达标测验的平均成绩稍好于对照组，但无显著性差异(P>0.05)，而技评成绩显著好于对照组(P<0.05)。这表明加入关键技术动作过程绘图的教学手段有助于提高铅球技术学习的教学效果。
三、讨论
本研究以铜仁学院2013级普修田径班的学生为研究对象，随机分为实验组和对照组，并只对实验组的学生在教学方法上要求学生对背向滑步推铅球的关键技术动作过程进行绘图，其余教学方法和手段保持一致，实验研究结果表明，实验组的技评成绩显著好于对照组组(P<0.05)，尽管达标成绩实验组也好于对照组，但无统计学意义。本研究实验组的达标成绩和技评成绩都好于对照组，表明在背向滑步推铅球的教学中采用程绘背向滑步推铅球的关键技术过程图的教学方法对于提高其教学效果是有效的，尤其对于促进背向滑步推铅球的动作技术的掌握具有显著效果。为何具有这样好的效果呢？我们认为：其一，通过绘制背向滑步推铅球的关键技术过程图可以加深对技术动作过程的了解，强化正确技术动作的表象思维，对于指导实践练习具有一定的积极作用。其二，在通过实践练习后，对没有完全掌握或错误动作可以在通过对关键技术绘图得以发现，可再次强化正确技术动作的认知，使其在不进行身体练习的情况下通过思维得以纠正，有助于指导实践练习，促进和巩固正确技术的掌握。其三，给予学生新的学习方法可以引发学生的学习兴趣，教学方法的新颖吸引学习者更加专注，对学习背向滑步推铅球的技术动作也具有积极作用。此外，实验组背向滑步推铅球的达标成绩从平均成绩来看好于对照组，但无显著性差异。我们知道，决定推铅球的远度主要是有出手速度和角度决定，动作技术的好坏只是影响因素之一，但并不是决定远度的唯一因素。此外还受生理、心理、临场状态等多方面的影响。众多因素都可能影响铅球的成绩。事实上，本研究尽管成绩无显著差异，但总体上实验组要好，说明关键技术绘图的方法对成绩的影响有积极作用，也可以认为实验组动作技术好而提高达标成绩的。总之，在背向滑步推铅球的教学中采用绘制关键技术动作过程图的方法，可以有效提高教学效果，因为在教学过程中采用该方法，既符合运动技能形成的基本规原理，也符合人体掌握运动技能的学习规律。其实质是对关键技术动作过程的思维表象强化，这在教学过程中对技术动作的学习和掌握具有重要作用。此外，学好关键技术动作本身就对完整技术动作的学习具有促进作用。因此认为，在各种田径运动技术的教学过程中，当学习者亲手绘制所学项目的关键技术过程图，对于掌握田径技术动作有重要作用，从而可提高田径课程的教学质量和效果。
四、结论
1)在背向滑步推铅球教学中采用绘制关键技术过程图有助于掌握背向滑步推铅球的技术。2)背向滑步推铅球技术课程教学中使用关键技术绘图有助于提高教学效果。3)在田径教学中采用关键技术绘图的手段可促进对技术动作的学习。
作者：雷雨 蔡云燕 彭榜荣 单位：铜仁学院体育系 遵义师范学院体育学院
