一、优化教学程序，使之符合学生的认知规律
教学过程是一个循序渐进的过程，一般应由浅入深、由易到难、由特殊到一般、由直观到抽象，同时还要注意知识内在的逻辑性，一环扣一环，使学生处于积极的思维状态之中。例如，讲解高一年级“力的正交分解法”，用解斜三角形的数学知识，可求共点力的合力，但求解过程非常繁杂，虽可处理转化成求解特殊三角形来求合力，求解过程简化了，但学生还不能接受。此时引导学生是否想学习特别简单的求解方法，该方法不但简单，而且极易学，只需求同一直线方向相同的力相加、方向相反的力相减，学生的求知愿望空前高涨，而后教师可顺利讲解力的正交分解法。
教师的教学内容有序化，能揭示知识之间的内在联系，有助于学生在头脑中形成认知结构。这种认知结构以基本概念、规律为基础，以知识之间的联系为脉络，条理清楚，重点突出，能帮助学生对所学知识进行领会、疏理、提取与迁移运用，符合学生的认知规律。例如，讲解初中“凸透镜成像规律”时，我先从生活中学生经常接触到的照相机、投影仪、放大镜入手，从学生的生活实际中来提炼规律，而后通过凸透镜的特殊光线来做出成像光路图进一步验证规律，最后用光具座通过实验让学生来感知规律。
二、充分利用现代化教学手段，提高课堂教学效率
教学手段是指师生教学相互传递信息的工具，随着社会发展进步，教学手段现代化进程飞速发展，早已结束了一本书、一支粉笔、一块黑板的模式，多媒体学周刊杂志简介详见
课堂上利用多媒体计算机存储的录音、录像，大屏幕投影图片、文档等，有效地做到了声、像、图、文的有机结合，更强地促进了学生对知识的感知、理解、消化和运用，弥补了教师靠嘴讲解的不足，延伸了知识理解的深度，从而起到了事半功倍的作用，有效地提高了课堂教学效率。因此，有电化教学条件学校的教师，一定要充分利用现代化教学手段，提高课堂教学效率。
总的说来，优化物理教学过程就是要认真地在教学实践中根据学生的实际情况，根据教学目的、内容及现有的教学条件，试验、探索能取得最佳教学效果的教学策略。为此，教师要长期坚持学习专业知识和计算机技术，努力使自己既能生动讲解学科知识，又能优化组合现代教学媒体；不仅仅是传道授业解惑，而且能感知学生内心对知识的接受程度，使教学过程的安排适用于不同层次、不同情况的学生；切实做到每堂课的内容贴近学生的生活实际，让他们走入轻松、愉快、高效的学习世界中去，使学生乐学、善学、好学，从而提升教学效率，优化教学效果。
作者：李拥占 单位：河北省廊坊市第二中学
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