【摘要】进入新世纪，各行各业迅速发展，青少年的心理健康研究工作也不例外。中职生是指在中职学校上学或毕业的学生，这一群体在我国青少年中占有很大的比重，而这类学生的健康状况就成为教育界和心理界开展新时期工作的重点。但近些年由于中职生自身具备一定的特殊性，再加上外界的诸多因素，他们的心理健康状况面临着很多问题，这对我国中职教育的开展来说是个不小的难题。中职生心理健康面临不小的挑战，这值得人们进行深入地探讨。
【关键词】中职生；中职学校；心理健康状况；教育现代化；对策
引言
中职学校是我国教育体制中不可或缺的一部分，中职学校主要包括中等专业学校、技工学校、职业高级中学以及成人中等专业学校等等，可以说这些学校是我国社会建设中重要的人才来源，中职生的心理健康状况便成为人们普遍关注的话题。但由于众多原因，促进中职生心理健康，逐渐成为我国新时期教育阶段的严峻课题。各地中职学校已经逐渐重视对学生心理健康的关注，但依旧有许多值得商榷的地方，中职生的心理健康问题研究需要进一步深化。
一、目前中职生心理健康状况分析
（一）适应上存在障碍
任何一个人进入一个新环境都需要时间来适应，中职生也不例外。如今很多学生都是独生子女，对家庭的依赖较强，进入到一个新的环境之后需要一定的实践来适应那里的节奏、习惯等等，这不仅是生活上的障碍，在心理上也有一定的困难。在新的环境中进行适应需要一个过程，在这一过程中难免会出现一定的心理障碍，再加上独生子女的独立生活能力不高，以及心理上的落差，从而产生环境适应方面的心理障碍。
（二）存在一定的自卑感
中职生中有很多存在一定的自卑感，这主要是中职生自身原因和中职学校的特殊地位所决定的。一方面，大部分中职生是由于过去基础教育中学习不好或升学考试失败，或者家庭条件较差等等众多原因选择进入中职学校学习，这让很多学生对自己丧失信心，产生自卑情绪；另一方面，中职学校在社会教育中扮演着很重要的角色，但社会各界对中职学校的态度存在一定偏见，对中职生也存在歧视心理，这也加剧了中职生们的自卑情绪，影响中职生的心理健康。
（三）逆反心理十分普遍
中职生中逆反心理比同年龄段学生更为严重，自控能力也相对较弱，这是中职生心理健康面临的重要问题。首先，中职生处于青春期，情感波动大，有一定的叛逆心理，对学校的一系列规章制度有一定的抵触情绪；其次，中职生几乎没有升学压力，实际上学生束缚较少；另外，外部社会的轻视和偏见，让中职生存在自卑感的同时也会加深他们对自身和各种制度的不理解，加剧逆反心理。
二、关于中职生心理健康问题的教育对策
（一）关注学生心理健康，增强适应能力
中职学校应切实履行好职责，关注每一位学生的心理健康。教师应根据学生自身实际情况，了解每一位学生的家庭情况与成长环境，及时了解学生的思想状况和心理活动，对学生的心态进行及时引导。另外，教师应及时与学生进行沟通，进行一系列的班级活动帮助学生建立集体意识，同时给学生传递与他人沟通的方法与技巧，帮助中职生们提升社会交往技能，让每一位学生都融入到大的集体之中，改善中职生们之间的人际关系，促进自身心理健康发展。
（二）提升社会认可度
社会各界的偏见是造成中职生心理状况出现问题的重要原因，所以实现中职生心理健康离不开社会对中职教育的支持。首先，学校可以通过职业技能比赛让学生正确审视自身，了解足迹的优势，从而帮助学生建立信心，让学生凭借自己的一技之长来获得他人的尊重；其次，学校应积极推动与社会企业或团体之间的合作，让社会了解中职生自身的优势，努力促使企业摒弃偏见，真正认识到中职生的职业技能，从而结合实际录用人才，并推动真个社会观念的转变。
（三）了解学生需求，进行心理辅导
首先，学校应将心理健康教育类知识融入到学科教学之中，通过日常的教学活动对学生进行心理辅导，给学生建立一个情感交流与发泄平台，尽量抹平学生的情感波动，减轻他们的抵抗情绪；其次，建立心理辅导中心，帮助学生解决自己的心理问题，及时了解学生的思维，找出规章制度中不合理的地方，通过了解学生需求，改革学校制度，实行人性化管理，给学生足够的活动空间，最大程度地消减学生的逆反心理，实现学校与学生之间的良性互动，从而帮助学生解决心理健康问题。
结语
中职教育是很多学生成才之路上重要的一个环节，中职生教育也是我国重要的基础教育之一，随着社会建设的逐渐深入，我国中职教育面临许多新的课题，这就要求人们要积极关注中职生心理健康状况，为提升中职教育质量，促进学生综合素质的提升奠定基础。对中职生进行适当教育，保证他们的心理健康是培养人才的需要，也是新时期社会发展的内在要求。目前中职生心理健康教育取得了一定成就，但还是面临许多问题，促进中职生心理健康发展之路任重而道远。
参考文献：
[1]凌燕.浅探中职生心理健康问题与问题行为的归因及对策[J].中等职业教育(理论),2012年03期.
[2]方芳.浅析中职生心理健康现状及应对措施[J].科学咨询(决策管理),2010年02期.
[3]吴霞明.中职卫校新生人格特征及心理健康状况分析[J].卫生职业教育,2012年04期.
作者：牛利
