1大学生大学生运动员对运动人体科学知识的需求现状
大学生运动员对运动人体科学知识的需求是强烈的。本次调查显示，79.2%的大学生运动员在训练过程中想到要运用人体科学知识进行科学训练，但仅有36%的大学生运动员认为已经掌握了一定程度的相关知识来指导训练。96%的大学生运动员认为有必要了解更多的运动人体科学知识，73.6%的大学生运动员认为在培养专业大学生运动员的过程中有必要开设运动人体科学的相关课程以满足大学生运动员对科学训练的需求。关于如果有与运动人体科学知识相关的讲座是否会去听的调查显示，53.6%的大学生运动员选择会去听，44.8%的选择不一定，只有1.6%的选择不会去，这说明大学生运动员对运动人体科学知识还是很渴望的。
调查中发现，将近90%的大学生运动员认为了解运动人体科学知识对日常的训练是有帮助的，其中运动营养方面的知识被认为是对运动训练最重要的，其次依次为疲劳的恢复、体质与健康、运动损伤、运动训练原理、运动处方、兴奋剂、解剖生理以及其他相关知识，认为各方面知识均不重要的人数为零，说明大学生运动员在训练实践中体会到了一定的人体科学基础知识的重要性。统计结果显示，41.6%的大学生运动员在运动训练过程中能够不同程度地主动应用运动人体科学的相关知识，该比例尚不足一半，说明大学生运动员依据运动人体科学知识进行科学训练的情况尚不乐观，在今后的大学生运动员训练过程中，要有意识地增强大学生运动员主动运用科学知识指导训练的主动性和能力。运动医学界普遍认为科学选材、科学训练、合理营养是影响大学生运动员成绩的三大关键因素。科学选材涉及大学生运动员身体形态测试，心、肺等人体机能的测试以及生化特征和身体素质等。科学训练，需要准确理解和正确运用循序渐进、系统性、全面性和个别对待等基本原则，而这也需要以一定的运动人体科学知识储备为基础。合理营养可维持人体的正常生理功能，促进健康和生长发育等，大学生运动员合理营养更侧重于提高机体的运动和恢复能力。合理营养不仅涉及各种营养素的功效，还有不同年龄、性别、生理条件、运动负荷、健康状态等情况下的食物、营养素的供给量和配比等。此外，医务监督、运动性疲劳和运动损伤的预防和恢复等等也成为当前运动训练过程中的重要组成部分和训练效果的有力保障。正是因为上述原因，大学生运动员急希望在运动实践中运用人体科学知识科学指导自身训练，以期达到更好的训练效果，本次调查的一些数据也说明了这一点。然而大学生运动员掌握运动人体科学相关知识的水平参差不齐，自觉运用到训练过程中的较少，准确指导训练的更是微乎其微。这与大学生运动员每天要花大量时间和精力进行运动训练、缺少系统学习有密切的关系。
2大学生运动员获取运动人体科学知识的途径
由调查可知，大学生运动员获取运动人体科学知识的途径依次为：生活常识、查阅相关书籍、学校的系统学习、互联网、采访专家，还有7.2%的大学生运动员通过其他途径(具体回答为听其他人尤其是教练所讲)获得。在调查中还发现，有很小一部分大学生运动员是通过其他途径获得运动人体科学的相关知识的，其中主要为听其他人尤其是教练员所说。这说明教练员对运动人体科学知识的掌握情况一定程度上影响了大学生运动员相关知识的认知和掌握水平。目前，我国现行的运动队管理一般实行教练负责制，也就是教练员即为运动队领队。教练员与大学生运动员在运动训练以及日常生活中接触密切，一言一行都会对大学生运动员尤其是大学生运动员产生潜移默化的影响。因此，提高大学生运动员对运动人体科学知识的掌握水平，应首先加强教练员相关知识的掌握和应用能力。
3结论与建议
竞技体育是为了更快、更高、更好地发挥机体潜力，争取优异的运动成绩。科学选材、科学训练、合理营养是影响大学生运动员成绩的三大关键因素。因此，为了实现这一目标，教练员和大学生运动员必须储备丰富的运动人体科学知识，大学生运动员从小就应该接触并逐步掌握运动人体科学的基础知识，如人体的形态结构、生理功能、运动营养、运动性疲劳、运动损伤的预防和简单处理方法等。
作者：张蕾 单位：郑州大学 体育系
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