1、课前策略在听前阶段的应用
课前策略顾名思义就是指听力课开始之前运用的策略。听音之前，教师应了解听力学习有哪些特点和难点，要有自己的听力规划目标。在正式听力训练之前，学生们常常因没掌握听力理解训练与学习的方法和有害怕听力的心理，使得听力教学无法顺利进行，在这种情况下需要教师对学生进行指导，使他们为听力学习做好充分的准备。首先，要让学生充分了解听力本身所具备的特点，听力理解是一个将声音在大脑中转变成意义的复杂积极的过程[4]。听懂外语要比听懂母语难得多，原因在于中英文本身就存在很大的差异，例如表达习惯的不同，文化的不同等等。其次要增强学生学习听力的信心，虽然听力在外语学习之中是一项难度很大的技能，但只要通过系统的训练与学习，是可以让学生的听力水平有大幅度提高的。此外，教师可以组织开展一些有关听力学习的讲座，让学生们参与进来讨论，提高学生对听力学习的认识。最后，应让学生充分了解听力大纲的要求，让学生根据大纲要求制定适合自己的阶段性的目标。比如初学者应能听懂简单的对话和熟练掌握听力理解中的读音技巧，如连读，不完全爆破，同化现象等等。对于有一定听力基础的学生来说，应让他们有一个更加长远的目标，比如在两三年内坚持不懈地收听VOA，BBC或英语频道的节目，争取两三年后能基本听懂以上提到的英语新闻，一旦制定的目标得以实现，其信心也会倍增，这样更有利于教师的听力教学。
2、课堂听力策略在收听阶段的应用
听前策略包括：熟知并了解本单元要听的信息，然后确定重点，以便在听的过程中做到集中注意力，并合理地计划编排听力训练。在正式听音之前，教师要引导学生养成预习的良好习惯，通过预习学生可以了解到在听力材料中出现的生词，句型等等，做到胸中有数。教师可以设定小游戏或提问式导入新课，接下来就是系统地进行听力训练，在此过程中教师可以利用元认知策略的规划策略确定训练项目的性质与要求等。比如,课堂上要听一段顾客到银行办理业务的场景，教师可以让学生想想自己去银行的经历，引导学生回想办理银行业务的流程，归纳出在此环节中可能出现的英文单词，或常用句型等，这样学生就会对所听的听力材料有所了解，那么在听的过程中就不会那么紧张。此外，在听音过程中，教师应注重精听与泛听的比例。要在整个听音过程中注意学生们的听音反应，要充分发挥教师的指导与监控作用，及时对学生的反应作出正确的判断。教师在具体操作时，根据学生的课堂表现，可以穿插一些范例的讲解，适时地给他们一些有关策略使用的提示，比如听信息量大的短文时，往往遇到很多词或句子听不懂，此时我们可以采取记关键词或利用语境等策略来猜测文章的意思。
3、课后策略在听后阶段的应用
课后策略或者听后策略是指听完录音后采取的策略，一般包括教师指导学生进行自我监测和自我评估两方面。自我监测是在听力过程中发现错误并改正错误的过程，自我评估是检查听懂材料的百分比和衡量自己在经过一番努力后，听力水平是否有所提高，教师可以通过检查表的形式帮助学生进行自我监测和自我评估。检查表内容如下：听音前是否明白听音目的；是否有意识地调整或集中注意力去听；听音过程中是否使用上下文的有关知识来帮助理解；是否有意识地监督自己对听音过程及理解效果进行评估；是否对自己先前做的预测进行了验证；听后是否进行及时的检查与总结；听音后是否及时修正了自己的差错等。练习或提高听力离不开老师指导下的听力课训练，但仅仅靠课堂上听力课的训练是远远不够的，教师应指导学生在课下进行必要的练习。首先教师可以给学生留些必要的听力练习材料，让他们在课下独立完成。其次听力练习离不开安静的环境，环境好了学生才能全神贯注地去听。最后教师可以鼓励学生在课余时间多看些英文电影，或收听英语新闻等等来提高自己的听力水平。
4、以元认知知识和策略指导为中心的听力教学模式的实验研究
（1）实验目的为了论证以元认知策略指导为中心的听力教学模式在听力教学中的实用性和有效性，以及比较两种听力教学模式——传统教学模式与以元认知策略指导为中心的听力教学模式的教学效果，特此做以下实验研究。（2）实验对象与测量工具以信阳农林学院2011级会电专业的学生为对象，其中实验组为会电1班学生，对照组为会电2班学生。两个班在此教学模式未实施前先进行了一次测验，时间为30分钟，难易程度相当于英语应用能力考试三级水平。测试结束后，从两班中随机抽取了50份有效答卷，将测试的结果按测试内容分项进行了统计、列表。此后，两班都进行了为期2个月的听力学习。实验组采用以元认知知识和元认知策略指导为中心的听力课堂教学模式，对照组则采用传统的听力教学方式。两月后，两班学生再进行了一次测试，与第一次测试的方式相同。（3）实验结果及结论分析本实验每套试题满分100分，使用SPSS对两次听力测试所得的数据进行分项统计。统计分析中运用了以下两个统计学公式：从以上表的统计结果来看，实验组的平均分提高的幅度要大得多，这一结果表明：以元认知策略指导为中心的听力教学模式将有利于提高教学效率,同时也印证了此教学模式的可行性。
5、实证结果对英语听力教学的启示
对实验组和对照组的实证研究，我们发现在没有运用元认知策略时，两组的听力测试成绩差别不大，但是在听力教学中运用元认知策略后，两组的差异比较明显。同时我们也不难看出，元认知策略在听力教学中的合理利用极大地鼓舞了学生听力学习的自信心，激发他们对英语其他技能学习的兴趣和积极性，让他们感觉到英语学习并不可怕，只要掌握科学的学习方法完全能将英语学好。此外实证研究的结果对我们英语听力教学起着一定的指导意义。首先教师应指导学生在听材料之前要有效地利用听力学习策略和训练听力学习策略，如果学生在做听力材料之前就利用规划策略、监控策略、补救策略、评估策略，那么真正听音时就会胸中有数，可以克服听力过程中遇到的困难。其次对于大多数的中国学生来说，听力中面临最大的问题是母语对二外学习的影响，在中国广大英语学习者缺乏学习第二语言的环境，那么在英语听力策略中，教师要鼓励学生用英语思考，不要受母语思维的干扰，如果我们将听到的句子都先在大脑中翻译一遍的话，那么我们就难以跟上听力的节奏，听力就会出现空档，很自然听力效果就不佳，因此我们平时在听力练习时尽量少受母语思维的干扰。最后对于我们教师来说，作为知识的传播者，我们平时应注重加强自身的业务水平，通过钻研书籍，搞科研项目或更高级的进修来拓展自己的知识面，这样才能更好地指导我们的学生。总之，本文对认知心理学中的元认知理论与学习策略中有关听力理解策略的内容，进行总结与系统分析，提出了以元认知策略为指导的外语听力教学。通过实验验证这种听力教学模式的可行性和有效性，并且外语其领域也可以运用此理论指导教学。随着元认知的各相关理论的不断深入和现代多媒体技术的广泛应用，可以进一步完善和运用这种以元认知策略指导为中心的教学模式，为我们的外语教学做出更大的贡献。
作者：阮蕊 单位：信阳农林学院外语系
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