大学体育教学向健康体育转变的探讨研究从2000年就已经开始,为了实现全民健康素质的提高,我国高校早在十多年前就逐步开始在大学教育加强健康教育。我国大学体育教育不仅从理论、技术方面进行了诸多的改革,也在实践过程中进行了诸多的试点改革。大学教育中开始更多地注重学生的身体、心理健康发展,并且逐步地结合社会需求和实际情况进行教学。但实际上大学体育教学向健康教育转变一直都没有一个统一的方法,虽然出台了众多大学生身体素质测评的要求标准,提升了体育教学的规范性和科学性,但是探索还在持续,依旧存在一些问题。
1大学体育教学现状
我国大学体育教学长期以来受到苏联以传授竞技技术为中心的“拼盘式”教学体系影响,到如今都还是主体上沿用着这样一种教学体系。这样一种教学体系下,注重的是内容的传授,和其它学科一样,都是对某一体育项目进行内容、技术性质的教学。一般来说都是在大学一、二年级开始体育课程,到了大三、大四有的学校干脆彻底不再开设体育课,有的学校体育课也成了选修性质。过去很多学校都只有传统的篮球、足球、排球、网球、羽毛球等项目可供学生选择,到了如今有很多学校逐渐开设了瑜伽、武术、太极、舞蹈、轮滑等教学项目来增加学生的学习兴趣,积极参与体育锻炼。但往往这样的体育教学中存在着众多的问题,依旧是传授技术为核心的教学模式,缺乏理论教学,教学过程也缺乏科学性和统一性;有的学校体育教学往往都只是为了开设课程而开设课程,不重视教学,甚至在学生身体素质测评中都存在一些不严谨的行为。正是这样的教学现状,导致学生对于健康知识的了解是匮乏的,学生自身对于健康的认识也不足。
2健康教育的内涵和重要性
对于高校体育教学向健康教育转变而言,健康教育的基本定义为“为了使学生认识和掌握保持健康、增进健康的知识,并通过学生科学的身体活动实践和相关的集体实践使之成为可以做出积极的健康选择的有用人才的教育。”这就需要对体育教学的模式进行重新的探讨研究,因为健康教育需要包括的教学内容多,需要一定量的理论教学作为支撑。因为健康教育必须要包含“运动医学基础知识、运动生理、人体机能、疾病预防、疲劳损伤预防、营养与健康”等众多的内容。通过有效的健康教育才能够让学生充分了解运动与健康的关系,了解合理健康的生活习惯,能够对一些运动损伤与疾病有预防意识,并且能够对自身营养能够有控制能力。健康教育并不只是对个人有意义,更重要的是对于社会大众健康发展都有着直接的影响。只有通过健康教育来改变人们的不良健康习惯,才能够更好地面对如今全球都面临的诸多社会健康问题。而大学教育是在向社会输送高素质人才的重要途径,未来大学生必然要承担更加重要的社会责任,所以必须要提高大学生自身对于健康的认识,才能够更好地适应社会时代的发展,才能够更好地面对社会,确保自身的身心健康。所以当代大学必须要对体育教育中的健康教育重视起来,提升健康教育的教学比重,转变体育教学现有模式,才有利于现代大学的可持续发展。
3大学体育教学向健康教育转变存在问题
3.1运动技能知识培养所占比重过大
现在大学体育教学过程中还是依旧进行体育项目知识技能的教学,传授学生实践性的体育项目技能,并没有进行足够的健康教育。学生自我保护意识都没有的情况下开展过多的专业技能教学意义本身并不大。其次实践课程的实践比重过大,导致健康教育并不受重视。过多的实践技能培训,并没有关注到学生的实际需求,也没有结合学生的实际情况,兴趣了解性的教学需求与专业性的技能教育实际上就存在着脱节的情况,与健康教育更是存在着严重的脱节。
3.2健康教育不受重视
健康教育在学校高层领导部分不受重视,不受体育教师的重视,甚至学生都觉得无所谓。这样的情况在我国大学校园中的普遍存在的。健康教育开展的过少,学生不关心,其它学科的压力重,体育教学的相对宽松,都不利于健康教育的开展。健康教育讲座并不是很受欢迎的讲座,健康教育活动、宣传都缺乏参与度,所以健康教育的开展还存在诸多的阻碍。
3.3教学的模式和结构存在问题
体育教学每学期理论课安排才4学时左右,有的甚至没有,涉及健康教育的内容又更少之又少,健康体育要与终身体育相结合,这才是我们体育课程改革的最终目标。三、四年级都缺乏体育课程的设置,缺乏专业的健康教育讲师。健康教育与体育教学搭配的结构不合理。现如今的健康教育理论课能够占到大学一、二年级体育总课时的10%都不到,就算教材编写合理,健康教育的内容比重大,内容合适;没有足够的教学课时,教材能够起到的作用也是不明显的。
3.4心理健康教育的缺失
现如今中学到大学都设立心理咨询室等一些专业的学生教室心理辅导机构;但实际上这些机构的运作情况总体上是不良好的。有的校医院心理咨询室实际上是名存实亡,有的学校心理咨询机构设置过于偏僻,相关的负责老师就是心理咨询师,导致学生找不到心理咨询师,不敢去寻求帮助。再加上日常教学过程中缺乏心理健康教育和宣传,更是导致大学心理健康教育的缺失。
4加强体育教学向健康教育转变的探讨
4.1将运动知识技能的培养教育下放到基础教育阶段
我国义务教育的建设已经逐步完善,中小学体育教学的水平在不断提升;同时,中小学素质教育质量在提升。于是在中小学进行体育知识技能的培养是十分有必要的,应该在中小学提升对于体育教育的重视程度,把体育的技能知识教学放大中小学。学生在进入大学时能够保证对运动技能知识都有着基本的认识和了解,这样就能够减少大学进行体育项目技能知识教育的需求,并且为逐步减少体育技能教学比重起到积极地意义。同时在基础阶段加强体育教学,并逐步引入健康教育,就能够为大学开展健康教育创造便利条件。
4.2深化大学体育教材改革
现如今大学体育教学往往都缺乏教材,理论课程少,教材技术强,健康教育的内容少,并且教师对于健康教育也缺乏认识。所以必须要针对现有高效的体育课教材进行改革,增加教材中健康教育内容的比重。并且增加教材理论教学的学时,现有少于10学时的健康理论教学课程必须要增加,增加健康教学的学时,增加一些休闲健康调理课程的数量和选择性,必然能够吸引学生兴趣,在有兴趣的情况下进行健康知识的学习效果也会有提升。
4.3教学的模式和结构变革
上面提到,现有的大学体育教学模式应该进行改革,现在大学体育理论课往往就是一年级开学第一、二周开设,大学体育理论课往往是形式,基本以实践课为主。所以必须要对现有的体育课教学模式进行改革,健康教育必须要穿插在大学体育教学中,每个学期都应该有健康教育的理论课,并增加理论课程的学时。大学体育教学不能够在二年级就结束,在三年级甚至四年级应该都开设体育课选修,并且应该增加健康教育的内容。在未来大学独立开设健康教育并纳入必修课程的条件也是有的,在有必要,有可能的情况下在大学教育中独立健康教育课程,也是行之有效的办法。并且大学体育课程绝不能够在三年级就结束,必须贯穿整个大学的教学。
4.4加强心理健康教育和辅导
高校应该独立专门的心理辅导咨询中心,要配备专业的心理医生,并且有条件情况下应该在校医院和相关的主要教学楼都要有心理咨询室,要让学生能够容易找到,加强对学生隐私的保护。并且应该开展常态化的心理咨询讲座,进行心理健康知识的宣传。关注大学生的心理健康问题,加强对学生的引导,并且增加学生与社会接触沟通的机会,更多的组织公众性的活动。
4.5增加健康教育的宣传
健康教育必须要得到学生和教师的共同重视,提升教师对于大学开展健康教育的认识,尤其是体育教学部门必须要加强对健康教育的重视程度,加强宣传。在校园内也应该进行相关的健康知识宣传,积极地开展健康教育专题活动,并且逐步的增加健康教育在日常教学活动中的比重数量。
5结语
大学体育教学应该,也必须要向着健康教育转变。健康教育在高等教育中的比重必须要得到提升,只有这样才能够培养出身心健康,能够适应社会需求,适应社会发展,具有独立健康人格的毕业生。
作者：陈煜 单位：山西农业大学信息学院
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