一、整合太极拳套路，建立科学的理论和教学体系
系统化的理论支撑和文化内涵的挖掘是太极拳生存和发展的基础,也是太极拳国际化传播的前提。当前，太极拳的门派众多，陈、杨、吴、武、孙五大门派都有自己的技术体系，同一术语存在着不同的动作表现形式，这对于传播和教学非常不利。从韩国跆拳道的发展经验来看，跆拳道馆在全球遍地开花一定程度上得益于它的简洁，而不是门派林立。因此，我们必须建立太极拳专业院校，培养专门人才进行太极拳理论研究和教学研究，将每项技术贯以文化内涵，创编动作规范统一、由简到繁、便于推广的太极拳套路，使其系统化、规范化。
二、培植国内土壤，扩大受众群体
在国内，太极拳的学习者和练习者大多是老年人,年轻人很少去学习太极拳,传统文化意识较为淡薄。所以我们应该培养各年龄段人群的学习兴趣,提高他们对民族传统文化的了解和重视，加强国内民众尤其是青年一代对太极拳的认同度。在全国各个高校，简化二十四式太极拳已经成为体育课程的一项内容，而且一些地区的中小学也开设了太极拳课程,旨在引导青少年学生亲身体验太极拳的柔性与弧线之美、体悟太极拳的文化内涵。这种良好的文化氛围吸引着大批年轻观众，形成一个庞大的太极拳受众群体，能够有效地推动太极拳文化的普及与传承。只有国内太极拳开展得好,才能为太极拳国际化传播开辟道路。
三、国家大力支持，丰富太极拳传播手段
传承并弘扬中华民族的传统文化，对内可以增强民族自豪感和凝聚力，对外可以树立国家形象，提高国际影响力。例如“中国·焦作国际太极拳交流大赛”作为国家体育总局、河南省政府主办的国际级赛事，内容丰富、规模庞大、参与人数众多，通过展示中华传统文化魅力来促进国内外民众对中国的了解，这是推广太极拳的成功实例。国家相关部门有必要采用多种形式丰富太极拳的传播手段。我们可以在世界上建立各类太极拳交流平台，举办国际性的高峰论坛和研讨会，组织国家间的文化交流活动等。同时，不能忽视媒介的作用，要充分利用电视、广播、互联网等传播工具，加大宣传力度，让世界各国的人民都能了解到太极拳独特的运动方式、思维方式、健身理念和文化内涵。
四、以孔子学院为依托，传播太极文化
孔子学院是推广汉语和传播中国文化的重要载体，2004年11月全球首家孔子学院在韩国成立，之后百余家孔子学院如雨后春笋般遍布全球40多个国家，孔子学院的蓬勃发展也为太极拳的传播带来新的契机。目前，无论是汉语教材的编写还是汉语志愿者的选拔考试，都包含着一定的中国文化知识，将文化教学和语言教学结合起来，才能让更多的人了解中国。借助孔子学院这一平台推广太极拳，首先，应该对对外汉语教师进行简化太极拳的培训和学习；其次，应编写专门的太极拳教材，要图文并茂地介绍太极文化和太极拳套路，寓教于乐，兼具知识性和趣味性；再次，开设太极拳入门课程，专门教授太极拳术。太极文化是对语言教学的补充，其魅力也必定会吸引更多的外国友人学习中国的语言和文字。
五、转变观念，推动太极拳产业化发展
太极拳作为一种运动健身项目，在快节奏、高压力的现代社会中，具有极广阔的发展市场。目前，韩国跆拳道、印度瑜伽都在全球范围内形成了极大的产业市场。在我国，太极拳产业化正处于探索发展阶段，其中最有前景和较为成功的案例就是功夫巨星李连杰和阿里巴巴集团董事局主席马云合作成立的太极禅国际文化发展有限公司，通过建立太极禅院弘扬太极文化，向世界传播健康快乐的理念，使不同年龄、不同职业、不同社会地位的人都能享受太极的乐趣，由此引领了一种新风尚。我们必须积极转变观念、借鉴经验、创建文化品牌，推动太极拳产业化发展。此外，还应该大力发展与太极文化相关的旅游业和体育用品业，不断扩大太极产业链，努力实现太极产业的系统化、规模化。
综上，太极拳作为一项民族传统运动，需要自身进行整合和改进，实现系统化和科学化；作为一项国家文化建设的组成部分，需要国家的重视和支持；作为一项前景可观的产业，需要民间组织和企业深入挖掘，创建文化品牌。希望更多的人关注太极拳文化，推动太极拳的国际化发展，使其在新时代大放异彩。
作者：刘伟 单位：郑州大学文学院
