一、健身拓展以及探究能力
《纲要》中规定健美操拓展包括：健美操竞赛及裁判，时尚健美操，器械健美操等。健美操裁判在国家设定的高等院校或是特定机构可以进行培训和考试，都有相关的说明和考试规定[3]。学校体育课程依据《纲要》而实施，重在培养学生创新能力与探究能力，不是只教给了学生现有学习内容，而是在于培养了学生自主学习和观察的能力。健身操种类繁多，一个学生不可能在学校规定课程里能学得全盘皆知，所以学习探究能力就显得尤为重要了。
二、健美操职业技能目标
1.健美操基本技术的指导能力健身基本技术的好坏直接反映一个健身教练专业素质水准。主要包括以下内容：一是健美操动作技术能力。教练员基本技术的好坏直接关系到示范动作的美观。二是领带法教学能力。领带法包括口令，手势，示范面以及转换等技术。三是运动理论知识的运用能力，要了解人体运动器官的解剖学特征，懂得正确进行肌肉调整的方法、运动负荷与次数、休息和恢复等知识[4]。四是预防损伤的指导能力。在各种运动中，不合理的动作和运动量都会对人体产生不同的影响，甚至造成损伤，这就要求指导员有运筹帷幄的技巧去把握学员的运动锻炼情况，能解答损伤的原因和解决一般损伤的能力，提高学员预防损伤的意识。2.健身领带能力一健美操的领带教学能力是职业技能鉴定培训中一项重要的基本技术目标。主要指领带法的运用：常有线性渐进法、金字塔法、递加法、连接法、过渡动作法和分解变化法六种[5]。在职业鉴定方法内初级指导员考核中就要求要线性渐进法，金字塔法，递加法的运用能力，中级指导员要求有连接法，分解变化法的运用能力。中间也穿插涉及教学技巧的考核，如：口令和声音的运用技巧、示范面的转换技巧等。3.创新以及综合指导能力优秀教练员在领操台上新颖美观的动作是健身运动中的一大魅力，职业技能鉴定培训考核对各等级社会体育指导员的编排与综合指导能力要求是：初级指导员会用编排原则和基本编排方法，中级指导员编排要求能运用变化因素和正反组合对称法，而高级指导员规定编排中则要有图形规律系统。健身指导员的操课都是经过课前精心编排设计的动作，这就要求有相当丰富的经验知识和编排技巧去完成组合动作的教学，需要教练员在每一次课前都要认真考虑编排的趣味性、美观性。综合指导能力是指指导员能随时的观察到学员的问题，针对问题能及时的分析和解答，涉及到专业能力、心理能力、应变能力的各方面综合运用。4.健美操职业理论指导知识一般都包括公共理论和专项理论。分为4个大块的理论知识：一是健美操运动的概念和分类，特点和功能，起源和发展等基本知识。二是有氧操理论包括健身作用原理、健身目标心率范围、练习频率和时间控制以及运动损伤等知识。三是营养与体重控制常识等营养学知识的掌握。四是健身课程、教练员管理与健身比赛组织、裁判以及专题讲座等知识。前三点理论知识都是《(体操类)教学指导纲要》基本理论知识目标中的学习内容，第四点知识则是职业技能鉴定培训规定考核中提及。5.健身服务、管理以及科研能力“提高体育行业从业人员素质、规范体育市场秩序目前已经成为构建全民健身服务体系的一项重要工作内容。体育行业职业技能鉴定工作正是转变行业管理方式，顺应体育行业新时期发展的新要求，是一项服务社会的公益性事业。”[6]由此可见，健身行业的服务性是很强的，那么就要求健身指导员具备基本的服务意识。
三、《纲要》下课程目标和职业技能目标的关系
1.《纲要》中教学训练能力和职业领带能力的关系研究《纲要》教学能力与职业技能领带能力的培养对象不一样，但在各自培养期间的学习和训练有相同点。纲要总目标是：使学生掌握体操类课程的基本理论知识、基本技术和基本技能，具有从事学校体育教育所具备的体操、健美操、舞蹈的教学和组织活动的能力，并具有运用体操、健美操、舞蹈的手段和方法在指导社会体育活动中发挥作用的能力。而职业技能领带能力针对健身房教练员。两者在受培养阶段技术训练和基础理论知识的要求都差不多，只是前者还需培养学生管理能力，竞技训练能力与课堂常规管理能力，后者则是社会体育健美操指导员指导社会体育活动的职业能力。2.《纲要》中健身拓展以及探究能力和创新以及综合能力的关系研究《纲要》下课程目标中提出：注重教学方法创新，帮助学生建立自主、探究和合作学习方式。大凡体育院校的专项生都有过完成老师布置的编排操和合作学习的作业。这是一个特定的培养方向，意识明显在于培养学生探究性的思考和学习，而不是呆板的依赖上课所教。而健美操社会体育指导员则紧跟社会需求，探究性的学习能力迫使她们为获得更多知识能力而努力，从而为提高自身素质和提升社会竞争力打下良好的基础。3.《纲要》目标中健身常识运用能力和咨询沟通技巧的关系研究《纲要》目标的健身知识运用能力是职业技能指导要求的前提。是否拥有健身常识运用的能力很关键。健身综合指导涉及的面很广泛，如：运动处方、运动损伤恢复和护理、科学健身、营养调理知识等都是必不可少的被咨询技能，也是衡量综合指导是否合格的基础常识。咨询沟通技巧的掌握将对跟学员咨询沟通起到很好的交流作用。在与学员的沟通交流中，经常咨询一些健身效果以及健身常识的内容，如他们喜欢问应该进行什么样的锻炼减除腹部的脂肪、在锻炼后应该怎样注意饮食等等，这种交流能够拉近指导员与学员之间的距离，也有利于学员更加科学的进行健身。
作者：刘丽 单位：湖南第一师范学院体育系
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