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【摘要】:正大多数的愤怒都可以通过认知行为疗法来控制,你能在愤怒的时候控制住自己,就可以更加理性的思考问题,减少许多麻烦。以下是一些有助于控制情绪的方法。
【论文正文预览】:杜玉杰,景文利;认知行为疗法结合药物治疗强迫症1例报告[J];齐齐哈尔医学院学报;2003年11期
【文章分类号】:福建40大多数的愤怒都可以通过认知行为疗法来控制,你能在愤怒的时候控制住自己,就可以更加理性的思考问题,减少许多麻烦。以下是一些有助于控制情绪的方法。重新组织自己面临的状况。与其把每一次困难或者沮丧的经历看作个人遭受的侮辱,倒不如设想一个善意的解释。找出一个
【稿件关键词】:R161
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【稿件标题】:【国际政治学论文题目】教你瞬间息怒的小技巧
【作者单位】:认知行为疗法思考问题愤怒情绪控制情绪理性技巧方法困难通过解决办法
【发表期刊期数】:《
福建农业》2012年06期
【期刊简介】:《福建农业》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊,福建农业杂志具有正规的双刊号,其中国内统一刊号:CN35-1085/S,国际刊号:ISSN0429-8047。福建农业杂志社由福建省农业厅农业信息中心主办,本刊为月刊,开本:16开语种:中文......更多
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